Здравствуйте! Меня зовут Катя, недавно окончила учёбу, ищу работу. Очень беспокоит проблема паруреза, не могу сходить в туалет по маленькому, когда рядом находятся люди. Даже если они находятся за кабинками, у раковин и так далее. Один факт, что есть рядом люди не даёт мне сходить в туалет. У меня эта проблема со школы, до класса 8 я не понимала, почему просто не могу сходить, но потом поняла, что если есть рядом люди/подруги/знакомые я не смогу сходить никак. Начиная с класса 2-3 у меня эта проблема, но долго сама не понимала почему так. Боялась сказать родным, хоть и сейчас они в курсе проблемы. Последние годы в колледже, когда приходилось учиться с 8 до ~17-18 перестала пить воду, чтобы просто не хотеть ходить в туалет. После этого было предобморочное состояние на фоне обезвоживания. Пила воду только стакан вечером, когда приходила домой, позже стало только хуже и уже даже из еды я не получала ни грамма воды, ела только всухомятку. После этого у меня мочевой болел год, я не смогла сдать даже узи мочевого (не смогла сходить в туалет и там), позже перешла на дистанционное обучение и если раньше я уже привыкла терпеть, мне было не так больно, так сейчас при любом терпении ужасно болит низ живота. С мочевым сейчас всё в порядке, анализы все хорошие, но парурез как был, так и остался. Очень часто даже не могу сходить дома, потому что рядом ходят родственники. Хочу выйти на работу, но сходить там я не смогу (я пыталась привыкать и в тц ходила, заведения, кафе и тд, но не получается), а терпеть себе только ещё хуже сделаю. Ходила к двум разным психологам и они не знали, что это такое вообще. Теперь боюсь идти, поскольку боюсь, что не смогут мне помочь. Думала записаться может быть к психотерапевту или неврологу, но я уже не знаю к кому обращаться с этим. Пишу сюда, может у кого была проблема, то к кому обращались?
Надо растягивать мочевой пузырь, я прекрасно обхожусь без туалета по 10 и более часов! И ещё, очень важное правило - всегда ходите в туалет перед выходом из дома, даже если не хотите, выдавите из себя пару мл мочь, это очень поможет. Ну и к доктору надо обратиться - это ненормально, хотя и у меня есть в лёгкой степени.
Гость
[102013155]
#2
Попробуйте вспомнить что произошло до того как это началось. Может был спусковой крючок, стресс, ситуация не приятная. Почему не можете сходить чего боитесь? Как услышат поток мочи? Вообще покопайтесь в себе. Причина должна быть. И да, все снимают трусы и ссут. Это нормально. Постарайтесь относится к этому проще.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[102013155]
#3
Попробуйте еще наушники в уши воткнуть, музыку любимую слушайте, отвлеките мозг от навязчивой мысли. Есть подруга если пусть с Вами ходит в соседнюю кабинку. Тренеруйтесь. Тем более уже негативно на здоровье влияет.