Слушайте а вы тоже в дни когда на ногах весь день или сидите отекаете?

Мечты могут сбыться

слушай свали отсюда нахерррр

Так и есть. Расплата за прямохождение. Выход только один-есть и пить маленькими обьемами. Знакомая коллега по работе всю жизнь ест мелкими порциями,а пьёт и того меньше,растягивая кружку 150 мл на целый час,а салатик на полтора часа. Стройная,моложавая,кожа бархатистая,гипотоник. Наблюдала за ней на работе,как она цедит остывший чай или кофе обьемом 150 мл и спросила об этом. Её так приучила мать с детства. Один час ест малюсенькую тарелку,потом час ничего не пьёт,не ест и через этот часовой перерыв -мелкая чашка с жидкостью. Ей на тот момент было 42 года,когда я познакомилась с ней,а выглядела она на 30 лет.Поразила её энергия,она ещё бизнесом занималась,ужинала в 23-24 часа кусок мяса небольшой,гарнир. Переваривание больших обьемов пищи отнимает ту самую энергию,а накачка себя избыточной жидкостью ослабляет сердце,ведь ему приходится тащить кровь с ног,преодолевая внутрибрюшное давление,которое всегда повышается при избытке пищи,воды,вот вам и отеки. Я тоже много пью,во второй половине дня все дается тяжелее,только с утра после сброса жидкости бодрая и активная и легкая.

У вас видимо нарушен водно солевой баланс, попробуйте подобавлять в воду, которую пьете саше от корал клаб "корал майн", там все полезные минералы есть. Отеки это не очень нормально

Советую пить побольше воды)
А если вы так же не любите просто воду, как и я, то советую корал майн попробовать добавлять в бутылку с водой, вкус поприятнее и вода пополезнее

У меня такое частенько, особенно в зимний период. Я могу капсулы венокорсет пропивать, с ними гораздо заметнее спадает отек. Ну и еще водный баланс соблюдаю, все таки надо, чтобы жидкость выходила и циркулировала в организме