Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Ранний климакс3 105 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Цистит просто достал...108 402 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да конечно. А может лень и неумение распределять время мешает? Посплетничать на работе, пописдеть, покурить, посидеть в телефоне время есть главное.
Гость
Твое-да. А у Людей на все хватает времени и нет проблем с здоровьем.
Да конечно. А может лень и неумение распределять время мешает? Посплетничать на работе, пописдеть, покурить, посидеть в телефоне время есть главное.
Не знаю, я не успеваю, как ни стараюсь. На работе разве что могу, если нет дел, почитать немного. Но дома я хочу, например, порисовать картину, выходит разве что в выходной, и то немного, потому что надо еще дома убраться, поесть наготовить. Свою книгу писать выходит тоже нечасто, даже если время есть, то уже от стресса и моральной усталости воображение отключается. На спорт тоже сил не остается, все сжирает работа.
Гость
После работы можно пару остановок прогуляться,дома сделать небольшую зарядку,включать в рацион полезную еду, вот и все Знаю многих,кто отлично выглядит даже без спорта,женщины ограничивают себя в еде,едят понемногу,все с причесочкой,
маникюром.
маникюром.
Гость
Не знаю, я не успеваю, как ни стараюсь. На работе разве что могу, если нет дел, почитать немного. Но дома я хочу, например, порисовать картину, выходит разве что в выходной, и то немного, потому что надо еще дома убраться, поесть наготовить. Свою книгу писать выходит тоже нечасто, даже если время есть, то уже от стресса и моральной усталости воображение отключается. На спорт тоже сил не остается, все сжирает работа.
Автор,не усложняйте.Что вы каждый день убираете?Мне подруга говорит,я слишком зациклена на уборке,зачем,мол,каждый день убирать?А мне не в тягость,полы в квартире протереть займет максимум 15 минут, ежедневно, плюс ещё немножко где-то что-то протру и вымою, всего полчаса уделяю уборке,зато нет необходимости в генеральных утомительных уборках,ничего не запущено.Еду готовлю на буднях простенькую.
Гость
Автор,не усложняйте.Что вы каждый день убираете?Мне подруга говорит,я слишком зациклена на уборке,зачем,мол,каждый день убирать?А мне не в тягость,полы в квартире протереть займет максимум 15 минут, ежедневно, плюс ещё немножко где-то что-то протру и вымою, всего полчаса уделяю уборке,зато нет необходимости в генеральных утомительных уборках,ничего не запущено.Еду готовлю на буднях простенькую.
на простенькую еду тоже нужно придумать, силы чтоб приготовить, время
Гость
Автор,не усложняйте.Что вы каждый день убираете?Мне подруга говорит,я слишком зациклена на уборке,зачем,мол,каждый день убирать?А мне не в тягость,полы в квартире протереть займет максимум 15 минут, ежедневно, плюс ещё немножко где-то что-то протру и вымою, всего полчаса уделяю уборке,зато нет необходимости в генеральных утомительных уборках,ничего не запущено.Еду готовлю на буднях простенькую.
Не работаешь ты ниххуя, вот твой секрет
Не стаханов
Автор совершенно правильно пишет. Чтоб быть здоровым, нужно иметь много свободного времени на ЗОЖ. Вот я не работаю, поэтому, у меня огромное количество саободного времени, которое я посвящаю здоровью: бегаю на лыжах днем, купаюсь в проруби, сплю сколько положено, не нервнияаю, никуда не спешу, каждый год езжу на водно-грязевые курорты, питаюсь натуральной деревенской едой, каждый день тренируюсь, имею регулярный секс. Поэтому, в 60 лет выгляжу как сын в сравнении с некоторыми друзьями.
Гость
Согласна. У меня у самой полнота сильная, рост 167, 90 кг, 35 лет. Была у диетолога, дала рекомендации но соблюдать тяжело, во первых вечный не досып, еда, если питаться по диете дорого.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Согласна. У меня у самой полнота сильная, рост 167, 90 кг, 35 лет. Была у диетолога, дала рекомендации но соблюдать тяжело, во первых вечный не досып, еда, если питаться по диете дорого.
Не только дорого, еще и каждый день нужно напрягать мозг что на завтрак, обед и ужин, бегать по магазинам после работы и готовить вечерами. А готовая еда не всегда диетическая и еще дороже
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 566 тем
Новые темы за сутки: 45 тем
- Синдром позвоночной артерииНет ответов
- Принятие эскапела и месячные4 ответа
- Может ли это быть вариантом нормы ?5 ответов
- Аллергия с удушьем10 ответов
- Цистит или что-то другое?23 ответа
- Начало пременопаузы,климаксаНет ответов
- Гипертрофия малых половых губ12 ответов
- Гипертрофия малых половых губ2 ответа
- Очевидные и неочевидные симптомы климакса и пременопаузы!Нет ответов
- ЗадержкаНет ответов
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Подскажите, у кого-то уже стоит диагноз «бесплодие»?26 ответов
- Цистит или что-то другое?23 ответа
- Чем срастаетесь от мигрени?20 ответов
- Боль при месячных - ад, что делать?13 ответов
- Через какое время вагина полностью очищается от члена, спермы и подобного ?13 ответов
- Гипертрофия малых половых губ12 ответов
- Аллергия с удушьем10 ответов
- Чем поддержать организм после болезни?10 ответов
- Может ли это быть вариантом нормы ?5 ответов
- Принятие эскапела и месячные4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
В последние годы стало подводить здоровье. Как и многие, решила заняться ЗОЖ, но очень скоро поняла... что это для богатых. Работа, семья не оставляют среднестатистическому человеку и шанса. Ложиться и вставать в одно и то же время, заниматься спортом, здоровое питание, все это сложно вместить в свой день, когда есть работа и семья. А хочется еще и найти время на то, что приносит конкретно тебе удовольствие, воруешь в итоге его от сна. Я уже молчу про то, что когда ходить по врачам и лечиться с современной занятостью на работе и постоянными очередями в больницах. Вот так и изнашиваются наши тела, перемалываются жизнью.