Мудрость форума: Женское здоровье
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 698 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Ранний климакс3 112 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Цистит просто достал...108 417 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Да конечно. А может лень и неумение распределять время мешает? Посплетничать на работе, пописдеть, покурить, посидеть в телефоне время есть главное.
Гость
Твое-да. А у Людей на все хватает времени и нет проблем с здоровьем.
Да конечно. А может лень и неумение распределять время мешает? Посплетничать на работе, пописдеть, покурить, посидеть в телефоне время есть главное.
Не знаю, я не успеваю, как ни стараюсь. На работе разве что могу, если нет дел, почитать немного. Но дома я хочу, например, порисовать картину, выходит разве что в выходной, и то немного, потому что надо еще дома убраться, поесть наготовить. Свою книгу писать выходит тоже нечасто, даже если время есть, то уже от стресса и моральной усталости воображение отключается. На спорт тоже сил не остается, все сжирает работа.
Гость
После работы можно пару остановок прогуляться,дома сделать небольшую зарядку,включать в рацион полезную еду, вот и все Знаю многих,кто отлично выглядит даже без спорта,женщины ограничивают себя в еде,едят понемногу,все с причесочкой,
маникюром.
маникюром.
Гость
Не знаю, я не успеваю, как ни стараюсь. На работе разве что могу, если нет дел, почитать немного. Но дома я хочу, например, порисовать картину, выходит разве что в выходной, и то немного, потому что надо еще дома убраться, поесть наготовить. Свою книгу писать выходит тоже нечасто, даже если время есть, то уже от стресса и моральной усталости воображение отключается. На спорт тоже сил не остается, все сжирает работа.
Автор,не усложняйте.Что вы каждый день убираете?Мне подруга говорит,я слишком зациклена на уборке,зачем,мол,каждый день убирать?А мне не в тягость,полы в квартире протереть займет максимум 15 минут, ежедневно, плюс ещё немножко где-то что-то протру и вымою, всего полчаса уделяю уборке,зато нет необходимости в генеральных утомительных уборках,ничего не запущено.Еду готовлю на буднях простенькую.
Гость
Автор,не усложняйте.Что вы каждый день убираете?Мне подруга говорит,я слишком зациклена на уборке,зачем,мол,каждый день убирать?А мне не в тягость,полы в квартире протереть займет максимум 15 минут, ежедневно, плюс ещё немножко где-то что-то протру и вымою, всего полчаса уделяю уборке,зато нет необходимости в генеральных утомительных уборках,ничего не запущено.Еду готовлю на буднях простенькую.
на простенькую еду тоже нужно придумать, силы чтоб приготовить, время
Гость
Автор,не усложняйте.Что вы каждый день убираете?Мне подруга говорит,я слишком зациклена на уборке,зачем,мол,каждый день убирать?А мне не в тягость,полы в квартире протереть займет максимум 15 минут, ежедневно, плюс ещё немножко где-то что-то протру и вымою, всего полчаса уделяю уборке,зато нет необходимости в генеральных утомительных уборках,ничего не запущено.Еду готовлю на буднях простенькую.
Не работаешь ты ниххуя, вот твой секрет
Не стаханов
Автор совершенно правильно пишет. Чтоб быть здоровым, нужно иметь много свободного времени на ЗОЖ. Вот я не работаю, поэтому, у меня огромное количество саободного времени, которое я посвящаю здоровью: бегаю на лыжах днем, купаюсь в проруби, сплю сколько положено, не нервнияаю, никуда не спешу, каждый год езжу на водно-грязевые курорты, питаюсь натуральной деревенской едой, каждый день тренируюсь, имею регулярный секс. Поэтому, в 60 лет выгляжу как сын в сравнении с некоторыми друзьями.
Гость
Согласна. У меня у самой полнота сильная, рост 167, 90 кг, 35 лет. Была у диетолога, дала рекомендации но соблюдать тяжело, во первых вечный не досып, еда, если питаться по диете дорого.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Согласна. У меня у самой полнота сильная, рост 167, 90 кг, 35 лет. Была у диетолога, дала рекомендации но соблюдать тяжело, во первых вечный не досып, еда, если питаться по диете дорого.
Не только дорого, еще и каждый день нужно напрягать мозг что на завтрак, обед и ужин, бегать по магазинам после работы и готовить вечерами. А готовая еда не всегда диетическая и еще дороже
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 648 тем
Новые темы за сутки: 37 тем
- Повторный прием врача7 ответов
- Мучаюсь от чужих болячек1 ответ
- Аллергия2 ответа
- Часто хочется в туалет перед месячными8 ответов
- Болезненные месячные8 ответов
- В ПНД меня унизили и нанесли психологическую травму9 ответов
- Синдром сухого глаза6 ответов
- Очень нужен совет по интимным свечкам!!!8 ответов
- Вагинит, цервицит, как вылечить?13 ответов
- Фибраадэнома1 ответ
Популярные темы за сутки: 11 тем
- У мужа обнаружили шизофрению...39 ответов
- Плохо заживает шов на руке — как помочь14 ответов
- Вагинит, цервицит, как вылечить?13 ответов
- Посоветуйте хороший магний10 ответов
- В ПНД меня унизили и нанесли психологическую травму9 ответов
- Болезненные месячные8 ответов
- Очень нужен совет по интимным свечкам!!!8 ответов
- Часто хочется в туалет перед месячными8 ответов
- СПКЯ. Препарат. Планирование8 ответов
- Повторный прием врача7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
В последние годы стало подводить здоровье. Как и многие, решила заняться ЗОЖ, но очень скоро поняла... что это для богатых. Работа, семья не оставляют среднестатистическому человеку и шанса. Ложиться и вставать в одно и то же время, заниматься спортом, здоровое питание, все это сложно вместить в свой день, когда есть работа и семья. А хочется еще и найти время на то, что приносит конкретно тебе удовольствие, воруешь в итоге его от сна. Я уже молчу про то, что когда ходить по врачам и лечиться с современной занятостью на работе и постоянными очередями в больницах. Вот так и изнашиваются наши тела, перемалываются жизнью.