Застрявший презерватив

Здравствуйте! Сегодня у меня первый день менструации. Когда я была в туалете, я почувствовала дискомфорт, как будто выходит сгусток крови. На деле из меня вышел презерватив, который, очевидно, находился там достаточно продолжительное время, так как половой акт с использованием презерватива с моим партнером был больше недели назад. До этого момента я прекрасно себя чувствовала, никаких признаков воспаления, боли и прочего у меня не было. Насколько я знаю, гинекологи не принимают во время менструации, а она обычно длится у меня неделю. Не могли бы вы подсказать, какие меры предосторожности я могу принять до похода к врачу? Возможно ли делать профилактическое спринцевание во время менструации? Может ли возникнуть воспаление без видимых признаков? И чем, в целом, чреват подобный случай? Не представляю, как это произошло, и очень сильно переживаю и накручиваю себя. Заранее спасибо!