самый лучший Комплекс упражнений на ваш взгляд(легкость и радость)
нечто
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Ранний климакс3 110 ответов
- Цистит просто достал...108 416 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Подруга
http://www.youtube.com/watch?v=AZkUVtQUfrw и из этой серии
Гость
на ютюбе смотрите.можете там набрать 8 мин...там для всего есть 8 минутные комплексы.довольно несложно выполнять,и при регулярности,дают результаты
Гость
никакой
Гость
комплекс, составленный мною из приятных для меня упражнений... последние 15 лет каждый день ими и занимаюсь )
Гость
для меня йога
5
например, сурья намаскар - отличный комплекс) несколько повторов 12 асан - и полный кайф)
нечто
Спасибо большое=)
что удевительно,еще не заходя сюда приметила сегодня сурья намаскар.есть еще что-то похожее?понравилось)
что удевительно,еще не заходя сюда приметила сегодня сурья намаскар.есть еще что-то похожее?понравилось)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Счастливая
Бадифлекс - быстро и эффективно!
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 443 темы
Новые темы за сутки: 56 тем
- Боюсь пить антидепрессантыНет ответов
- Потеет и натирает под грудью2 ответа
- Как пережить мучения от гастрита?5 ответов
- Чем обезопасить себя в период ОРВИ?2 ответа
- Когда это пройдет?2 ответа
- Личная гигиена во времена Средневековья26 ответов
- Соотношение роста и веса4 ответа
- Девочки у кого низкий гемоглобин на фоне приема этих препаратов?1 ответ
- АИТ и инъекцииНет ответов
- Преждевременный климакс в 25 лет, это возможно?21 ответ
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Чем лечить шею?31 ответ
- Личная гигиена во времена Средневековья26 ответов
- Преждевременный климакс в 25 лет, это возможно?21 ответ
- Есть ли негатив, порча?15 ответов
- Смеялись ли над вами во время месячных?13 ответов
- Сын боится врачей12 ответов
- Натуральное лечение от цистита10 ответов
- Падает давление на 4-6 день месячных кружится голова, слабость...10 ответов
- Чем пахнет от девушек из Германии?9 ответов
- Вы пьете слабительное и как часто?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
или же наобарот упражненрия для зарядки,чтобы энергией зарядиться
что-то типа йоги и пилатеса,чтобы легкость и радость чувствовать