Что лучше делать для регулярного стула?
Обычно стул у меня раз в 3 дня. Сходила к гинекологу-эндокринологу, та сказала, что для здоровья это нехорошо, должно быть каждый день. Не знаю, как мне умудриться это делать. Советы типа воды больше пить можете не писать, это основа моей жизни. Чернослив тоже знаю, но блин, не будешь же его каждый день есть. Пила даже воду магниевую(специальную для очищения кишечника), она сработала через сутки, эффект подержался дня 2 и снова 3 дня "тишины". В общем, кто какие методы может знает, продукты и тд. Буду благодарна. Надо переучивать попу работать по-другому... #здоровье
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 833 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 035 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
13 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Больше овощей зелёного цвета кушайте. Помимо воды в рационе должны быть и жидкие блюда. Ромашковый чай хорошо подходит для этих целей.
Зачем к гинекологу? С этим для начала к гастроэнтерологу надо, а потом - куда он скажет (если понадобится). Какие еще сливы, если стул раз в три дня? Это уже проблема.
Гость
Касторки 3 ложки. Только портки сними сперва
Гость
Если вы долго сидите на унитазе при этом, то это проблема, а если сделали дело и забыли, это вариант нормы!
Может быть вы просто мало едите. Также обратите внимание на псиллиум и средства на его основе (фитомуцил, мукофальк, но просто псиллиум дешевле)
Может быть вы просто мало едите. Также обратите внимание на псиллиум и средства на его основе (фитомуцил, мукофальк, но просто псиллиум дешевле)
Гость
Свекла, кисломолочка? В яблоках много пектина, всё г связывает и выводит.
Рома
Нифига не должно быть каждый день, но если хотите чаще то еште зелень между приемами пищи
Гость
Гинеколог при чём вообще? Если ничего не болит, нет гемороя, примеси крови и слизи в стуле, то это уже хорошо, нужна консультация гастроэнтеролога, возможно назначит колоноскопию пройти
Гость
Овсянку
Гость
Псилиум, водорастворимая клетчатка. Свмое оно.
Из еды свежие ягоды типа малины, клубники, голубики, черники и т п.
Из еды свежие ягоды типа малины, клубники, голубики, черники и т п.
Лиана
Мангиевая вода - это хорошо, конечно, но для налаживания работы всего ЖКТ нужно, чтобы она еще и с правильным уровнем ph была. У меня все стало работать как по часам, когда я регулярно (особенно по утрам) начала воду пить из специального устройства для ощелачивания воды (в фирме NL мне посоветовали его купить). Она и на вкус приятная оказалась, и эффект от нее пошел классный.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Регина
Мангиевая вода - это хорошо, конечно, но для налаживания работы всего ЖКТ нужно, чтобы она еще и с правильным уровнем ph была. У меня все стало работать как по часам, когда я регулярно (особенно по утрам) начала воду пить из специального устройства для ощелачивания воды (в фирме NL мне посоветовали его купить). Она и на вкус приятная оказалась, и эффект от нее пошел классный.
Кстати, да, вспомнила про эту бутылку, она же еще минералами насыщает воду, в т.ч. магнием. Может поэтому так на пищеварительный тракт и влияет
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 210 тем
Новые темы за сутки: 57 тем
- Ела семена чиа сухими10 ответов
- Я боюсь онкологических заболеваний4 ответа
- Прыщи на спине и плечах7 ответов
- Задержка. У кого было подобное?Нет ответов
- Крем для детей3 ответа
- Какой раствор для полоскания горла вам помогает?7 ответов
- У кого делать УЗИ в Воронеже?4 ответа
- Уличная кошка дала лапой по руке8 ответов
- Девочки помогите, чем кто лечит вирусы?5 ответов
- Стало плохо со здоровьем после конфликта17 ответов
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Жуткие боли во время женских дней120 ответов
- Психические расстройства62 ответа
- Стало плохо со здоровьем после конфликта17 ответов
- Отношение к врачам13 ответов
- Ела семена чиа сухими10 ответов
- Лучший материал для трусов?9 ответов
- Вы доверяете молодым врачам?9 ответов
- Какие sos-средства от прыщей вам помогают быстро убрать воспаление?9 ответов
- Уличная кошка дала лапой по руке8 ответов
- Прыщи на спине и плечах7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема