У меня был опыт использования и прокладок, и тампонов. На мой взгляд - тампоны лучший вариант. В них я вижу одни только плюсы:
- Нет ощущения дискомфорта;
- Отсутствие запаха;
- Не нужно настолько тщательно соблюдать гигиену, как при использовании прокладок (т.е. использовать гигиенический душ, каждый раз, когда меняешь прокладку);
- Можно вести активный образ жизни (занятие спортом, плавание и пр.).
Конечно бытует мнение, что тампоны нарушают микрофлору влагалища. Но если соблюдать инструкцию и менять тампон через каждые два часа - Ваше женское здоровье не пострадает.