Подскажите пожалуйста, кто часто болеет, чем иммунитет укрепляете? Я последнее время не вылезаю из болячек( но я еще грешу на стресс, последнее время его слишком много в моей жизни(
витамины ,прогулки по лесу в выходные, секс... в будни вечером можно 50 грамм виски...
Гость
[3439118685]
#2
По своему опыту скажу, что ни одно лекарство не восстановит иммунитет. После пандемии осенью часто болела. Чем я только не пыталась укрепить иммунитет. Что я только не брызгала, рассасывала, пила, промывала и т.д. Ничего не помогло. Все само собой прошло к весне. Возможно, стресс. Это реально. Хорошо питайтесь (больше овощей), высыпайтесь и все будет ок.
Гость
[3031811516]
#3
Подскажите пожалуйста, кто часто болеет, чем иммунитет укрепляете? -- Хочешь еще чаще болеть?
Aнтон Силуанов
[1772674806]
#4
Иммунитет нечем укреплять, это не здание.
Нужно нормально питаться, спать и не забывать про физические нагрузки.
Анастасия
[1062985065]
#5
Омегу -3 хорошо попить. Я пила омегу-3 Rexy Happy girl, как раз для иммунитета и настроения. Хороший комплекс, на озон брала. Чувствую себя лучше в разы.
Юлия
[2584861974]
#6
100% стресс и иммунитет могут быть взаимосвязаны. Короче если коротко, стресс плохо влияет на надпочечники, они в свою очередь на иммунитет и общее самочувствие. В такой истории для укрепления иммунитета и от стресса, надо поддержать надпочечники.
Автор
[3318841585]
#7
Юлия
100% стресс и иммунитет могут быть взаимосвязаны. Короче если коротко, стресс плохо влияет на надпочечники, они в свою очередь на иммунитет и общее самочувствие. В такой истории для укрепления иммунитета и от стресса, надо поддержать надпочечники.
Ого, ничего себе, я даже не знала что все настолько связано. И чем надпочечники поддержать?
Ого, ничего себе, я даже не знала что все настолько связано. И чем надпочечники поддержать?
Ну обычно рекомендуют больше отдыхать, вести здоровый образ жизни и все в таком духе. Но лично мне такие советы как зайцу стоп сигнал. Я пила супренамин про, отличные капсулы с пептидами и витаминами. Короче они как раз восстанавливают работу надпочечников.
Автор
[3318841585]
#9
Юлия
Ну обычно рекомендуют больше отдыхать, вести здоровый образ жизни и все в таком духе. Но лично мне такие советы как зайцу стоп сигнал. Я пила супренамин про, отличные капсулы с пептидами и витаминами. Короче они как раз восстанавливают работу надпочечников.
Я почитала в интернете и знаете, вы правы. Почитала все симптомы у меня один в один, и про пептиды прочитала. Будем восстанавливаться) Спасибо за полезную информацию, на многие интересные мысли конечно натолкнули.
Гость
[500408356]
#10
Раньше болела часто, так как толком не лечилась, плюс иммунитет уже не справлялся с вирусами. Стала пить циклоферон при появлении первых симптомов. Так я не только стала быстрее выздоравливать, но и в целом меньше болею. Так что советую!
Катя
[4046030764]
#11
Возьмите себе комплекс селен+цинк эвалара. Он еще усилен витаминами С и Д. С мужем в прошлом год принимали и сейчас.
Иммунитет укрепляла с помощью приема цинка + D + C + дигидрокверцитин в шипучих таблетках от эвалара, он хорошо усваивается + принимать удобно, способствует защиты от вирусов и помогает улучшить состояние бронхолегочной системы.
Нина
[227401290]
#13
Болела раньше часто, потом посоветовали Детримакс принимать, витамин Д, для иммунитета. Около года практически без перерыва его пью, за эту зиму не болела ни разу.
Анна
[3740514206]
#14
Было такое время, сейчас вспоминаю с ужасом, из больничных не вылезала, уже увольнять хотели, на работу стала больная ходить. Как итог, подорванный иммунитет. Пробовала разные добавки, спас только кордицепс, который заказываю на озоне от CORDYPOWER, о нем много все вычитала, мало кто знает и это минус на самом деле, потому что у него столько полезных свойств и действий.
Красотка456
[2006972820]
#15
Я теперь нечасто болею потому что знаю, что делать, чтобы иммунитет был крепий и как от вирусов защищаться)) Мне о чень нравится Деринат, Несколько лет назад мне про него рассказала подруга, я сначала подумала ерунда, но нет, всё очень круто! У него натуральный состав, его можно даже грудничкам и он реально работает!
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лариса
[3272305645]
#16
У меня муж раньше ну очень часто болел...А сейчас получше дела. Этой зимой по рекомендации знакомого врача принимал Мэнс формулу Больше чем поливитамины (энергия + иммунитет). В составе тут витамины C, D, элеутерококк, пажитник. Поэтому иммунитет укрепляется очень хорошо и становится даже работоспособность выше.