Что делать с болезненными месячными?

У меня всегда были очень болезненные месячные, не помню когда в последний раз мне не приходилось пить обезболивающее в первые день-три. Год назад что-то еще случилось, и мне перестали помогать привычные таблетки от боли (всегда пила ибупрофен+дротаверин). Через время поняла, что от дротаверина мне теперь становится только хуже, перестала пить (хотя раньше он спасал меня от спазмов в ногах и матке, не просто так пила). Сходила из-за этого к гинекологу, сделали узи, сказали все у меня нормально, выписали цикловиту (не заметила пользы как-то) и сказали пить нимесил. Нимесил вообще пустышкой оказался для моей боли. В итоге ибупрофен стал заново помогать, но сегодня он снова стал плохо работать. Что примечательно, я уже систематически отлеживаюсь дома в первые 2 дня месячных, потому что боль под таблетками появляется сразу, как только я начну ходить или сидеть. Так же в декабре возможно из-за гормонов у меня начался депрессивный эпизод, я месяц хотела постоянно плакать и чувствовала себя ужасно расстроенной, а теперь я просто будто потеряла все свои интересы и жизнь никакая. Сегодня начались месячные, мне снова очень больно, но мне кажется, что это потому что я пила еще и дротаверин (потому что начались ночью, ибупрофен не до конца помог, и тогда я приняла дротаверин - помог, поэтому днем, как проснулась, сразу двумя таблетками закинулась). Таблетки помогают чувствовать себя нормально только когда я лежу и ничего не делаю. Почему так может быть? Это очень мешает мне, потому что от боли у меня напрягается все тело, мне трудно усидеть на месте (провоцирую этим боль), у меня чуть ли не трясутся руки, и я психически плохо с этим справляюсь. Еще у меня возможно цистит уже третий год, только недавно задумалась, что все-таки это неправильно, что у меня постоянное ощущение наполненного живота, а перед месячными может появиться болезненность (да и лейкоциты в моче вроде находились). Еще пила дюфастон, но после отказа цикл нарушился или чего сделал... #женскоездоровье