Я бы вам советовала найти сильного доктора и принемать препараты дома, параллельно найти психолога и отработать болезненную ситуацию. Сейчас многие психологи онлайн. Потом через месяц идти на работу, но не тяжелую и ответственную, а простую исполнительскую, чтобы быть в социуме, позже можно попробовать познакомиться с парнем, это чтоб дофамин вырабатывался, гормон радости. И больше себя радовать, шоппинг, прическа, украшения, макияж, кино, суши, массаж, бассейн.