Как на вас повлияли естественные роды?

Хочу услышать правду в первую очередь непосредственно от женщин,потом уже от мужчин.Как сказываются естественные роды на промежности женщины?Я знаю,что рожая естественно женщины сталкиваются с разрывами,разрезами,с ослаблением мышц,теряется эластичность,упругость,чувствительность,так же может произойти опущение органов,появляется недержание,неприятные ощущения в интимной жизни,так же в целом меняется и внутренний и внешний вид и прочее…Я понимаю что каждая женщина индивидуальна,но с чем столкнулись именно вы рожая естественным путём,считаете ли вы,что действительно есть разница до и после или у вас всё пришло в норму и так же интересует мнение вашего мужчины,что он говорил,есть ли разница или нет?Многие говорят,что женщины обманывают и себя и всех во круг рассказывая о том,что всё восстанавливается и приходит в норму,якобы утешают себя таким образом ,говорят что «муж не жалуется,говорит что никаких изменений нет,что всё как и прежде»,но это якобы тоже ложь мужчин,они так говорят,что бы не обидеть женщину.Так где же правда?Кажется что родить с помощью кесарево лучше,даже с психологической стороны,что бы потом не переживать,а что там с промежностью,придёт ли всё в прежнее состояние,что бы не бегать по врачам и не прибегать к хирургическим вмешательствам убирая последствия естественных родов,ведь как никак хочется что бы там всё было нормальном внешне и внутренне,это и на самооценку очень влияет и на качество интимной жизни,да и в целом это в первую очередь здоровье женщины.Жду ваши рассказы,ваше мнение. #здоровье