Что лучше от сухости в менопаузу?

Овестин свечи или Эстрогиал?
Девочки, привет! Подскажите мне, умоляю!
Дело стало близиться к климаксу, начали проявляться первые симптомы, в моем случае сухость и сильный зуд во влагалище и снаружи… Я ещё подружек наслушалась с опытом, была на постоянном нервяке и накручивала себя по этой теме. Но я смогла взять себя в руки, никого не слушала, и пошла со своими жалобами в аптеку по поводу сухости и зуда. Аптекарь сказала купить свечи "Овестин" для возмещения женских гормонов. Как по мне, препарат хороший, но я с него быстро слезла, т к сказали, что постоянно использовать нельзя. Пошла к доктору, так как атрофия была легкой степени, врач назначила негормональное средство в свечах Эстрогиал Плюс с гиалуронкой для сильного увлажнения, сказала, что увлажняющих средств бывает достаточно. Сейчас пользуюсь им, анализы устаканились, симптомы прошли. А как у вас начинался климакс? Что вы делали?