Стыдно перед семьёй за то, что у меня болезненная менструация

В чем ваш вопрос?

Мужик свали на xeRR

А за что стыдно то?

это не причина для стыда, вы не можете повлиять на это просто примите как данность
родные привыкнут, от 5 дней лежания ничего не случится.

ну есть же врачи, лекарства...

Обезболивающее в помощь, это не болезнь. Но я лично за всю жизнь не встречала таких, кто прям в лежку бы лежал. Все ходят на работу, нормально живут даже с болями.

Может, вам потому и так плохо, что вы стыдитесь, это уже психосоматика включается? И что значит все врачи руками разводят, вам ОК пить нельзя, противопоказания есть? Если нет - это часто прекрасный выход. Анализы на гормоны сдавали? Если какой-то из половых гормонов повышен или понижен, его стоит корректировать, причем даже при противопоказаниях к ОК существуют монопрепараты, которыми эти нарушения выправляют.

Некоторые сознание теряют от боли во время месячных. Так что увы, ваша ситуация обычная. Это всё-же большая перестройка в организме. Ничего стыдного тут нет, так как организм в это время проделывает огромную работу.

"убеждали, что после родов станет легче, спойлер это вранье." Не надо так категорично. Просто у Вас сильно особый случай. Мне тоже обещали, что после родов пройдет. Прошло. До родов - вплоть до потери сознания.

Обратитесь к гинекологу, возможно, смогут помочь, найти причину и с ней поработать. У меня вот тоже бывают прям болезненные эти дни, обычно пью нуралгон, там в составе парацетомол и ибупрофен, хорошо помогает

Да, роды не помогают в этом смысле. Понимаю вас в том плане, что за беспомощность бывает стыдно, но зато это приучает близких о вас заботиться. И хорошо, что муж понимающий. По описанию похоже на эндометриоз, и это можно попытаться лечить, есть схемы с гормональными препаратами, свечами лонгидаза по 20 шт, которые действуют на причину, а не просто дают временный эффект в виде обезболивания. Надо найти врача, который действительно разбирается и назначит такое лечение. Потому что после полного курса все эти симптомы уходят, и вы сможете жить нормально, соответственно не будет этого комплекса вины. Узи стоит сделать на качественном оборудовании и в дни близкие к менструации, когда эндометрий лучше всего просматривается.