Спать без подушки
Полезно ли приучить себя спать без подушки? Если от работы за компьютером дискомфорт и скованность шейного отдела, это может помочь?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Ранний климакс3 105 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
попробуй, но могут быть отеки.
Гость
Поможет ортопедическая подушка. Коллега специально покупала у специалиста, ей делали замеры. Получила большое облегчение. На WB продаются, но какие то подозрительные.
Похудейка
Нет, гимнастику надо делать для шеи
Гость
если на боку спишь то это только навредит
Гость
Я так спала, не помогло. А вот ортопедическая подушка очень помогла, шея и плечи новой жизнью зажили) Но надо чательно по размерам выбирать, отзывы смотреть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Коладыч
Тоже пробовал. Это вред скорее.
В итоге, стал покупать подушки из шелухи гречки.
Шикарные ! Но надо сразу их вдвое укоротить.
То есть наполнитель более туго согнать на половину длины подушки, и так прострочить. Чтобы получилось 40 Х 40 см, но зато туго набитая.
Гречневой шелухой.
В итоге, стал покупать подушки из шелухи гречки.
Шикарные ! Но надо сразу их вдвое укоротить.
То есть наполнитель более туго согнать на половину длины подушки, и так прострочить. Чтобы получилось 40 Х 40 см, но зато туго набитая.
Гречневой шелухой.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 447 тем
Новые темы за сутки: 43 темы
- Как пережить овуляцию?1 ответ
- Девочки, кто пил это лекарство?4 ответа
- Как уменьшить боль в суставах?4 ответа
- В 20 лет гинеколог предполагает диагноз синдром резистентности яичников1 ответ
- Болит бедро после позы Наездница5 ответов
- Проблема со здоровьем и ПА. Может я не одна такая12 ответов
- Пробиотики для взрослого9 ответов
- Как долго флора привыкает к новому партнеру7 ответов
- Поделитесь опытом обрезания24 ответа
- Что помогает легче перенести акклиматизацию на море?17 ответов
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Поделитесь опытом обрезания24 ответа
- Что помогает легче перенести акклиматизацию на море?17 ответов
- Девочки, нужна ваша поддержка, потому что я сейчас просто в панике!12 ответов
- Проблема со здоровьем и ПА. Может я не одна такая12 ответов
- Пробиотики для взрослого9 ответов
- Как долго флора привыкает к новому партнеру7 ответов
- Ферритин низкий6 ответов
- Болит бедро после позы Наездница5 ответов
- Мучает жуткая сухость во влагалище5 ответов
- Как уменьшить боль в суставах?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема