Спать без подушки
Полезно ли приучить себя спать без подушки? Если от работы за компьютером дискомфорт и скованность шейного отдела, это может помочь?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 328 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 692 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Ранний климакс3 107 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Цистит просто достал...108 411 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 812 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
попробуй, но могут быть отеки.
Гость
Поможет ортопедическая подушка. Коллега специально покупала у специалиста, ей делали замеры. Получила большое облегчение. На WB продаются, но какие то подозрительные.
Похудейка
Нет, гимнастику надо делать для шеи
Гость
если на боку спишь то это только навредит
Гость
Я так спала, не помогло. А вот ортопедическая подушка очень помогла, шея и плечи новой жизнью зажили) Но надо чательно по размерам выбирать, отзывы смотреть.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Коладыч
Тоже пробовал. Это вред скорее.
В итоге, стал покупать подушки из шелухи гречки.
Шикарные ! Но надо сразу их вдвое укоротить.
То есть наполнитель более туго согнать на половину длины подушки, и так прострочить. Чтобы получилось 40 Х 40 см, но зато туго набитая.
Гречневой шелухой.
В итоге, стал покупать подушки из шелухи гречки.
Шикарные ! Но надо сразу их вдвое укоротить.
То есть наполнитель более туго согнать на половину длины подушки, и так прострочить. Чтобы получилось 40 Х 40 см, но зато туго набитая.
Гречневой шелухой.
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 331 тема
Новые темы за сутки: 49 тем
- Назначили спиронолактонНет ответов
- Сильные Месячные в ночь что делать?1 ответ
- Сухая кожа на лицеНет ответов
- Столкнулась с сухостьюНет ответов
- Сохнут рукиНет ответов
- Сохнет кожаНет ответов
- Сухость кожиНет ответов
- Большие половые губы4 ответа
- Демодекоз. Как лечились?2 ответа
- Игнор плохого самочувствия3 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Что от прыщей помогает?16 ответов
- Как быстро не дать болезни разойтись?14 ответов
- Цистит: лечение11 ответов
- Срочно нужна помощь9 ответов
- Цистит после операции8 ответов
- Как живете с гипотиреозом?7 ответов
- Болезненные месячные5 ответов
- Расширенная субфасциальная кольпоперинепластика4 ответа
- Болезнь Грейвса ( ДТЗ, териотоксикоз)4 ответа
- Большие половые губы4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема