Очки подобраны неправильно?

У меня где-то -1. Я не ношу ни линз, ни очков, хожу так мне комфортно. Но в кино, театр, в сумерки и ночью за рулём, на иногда учебу, когда большая аудитория надеваю очки. Раньше у меня были очки, в них все комфортно, хорошо, но не идеально видела, подобрали чуть посильнее, в них лучше видно. Но все равно если прищуриться то ещё лучше вижу. Так вот проблема, что в этих очках все нормально, но спустя 2-3 часа непрерывного ношения начинает болеть голова ближе к затылку. А потом весь оставшийся день голова болит. Когда не ношу очки, голова не болит #зрение