Как защищаете глаза от синего излучения компьютера?
Помогают ли специальные очки? Проблема еще в том, что я линзы ношу, от них глаза тоже устают
Аня
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Ранний климакс3 033 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 831 ответ
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Мне окулист сказала, что очки эти ерунда. Не защищают они. Хотя, ей бы выгодней было мне их продать. Так что думаю, что ответ честный.
Гость
Глаза портит плохое освещение, приглушайте яркость экрана или прибавляйте. Ну и настольная лампа с приятным светом. А ещё мышцы глаз напрягаются в одном положении, делайте гимнастику для глаз.
Света
Капли для увлажнения используйте. Я много работаю тоже, также в линзах, капли очень спасают. Использую оптинол экспресс увлажнение, потому что они с линзами совместимы, снимать их не нужно при закапывании
Настя
В целом - да, очки стоит прикупить. Но это не панацея. Также должны быть и другие способы защиты глаз. Например, увлажняющие капли. Помимо этого, не советую безвылазно сидеть перед монитором. Перерывы хотя бы иногда стоит делать. А во время перерывов гимнастику для глаз
Евгения
А сократить время перед компьюьером не вариант?
Эякуль Ввагиновитч
никак не защитишь, мерцание матрицы+подсветки-от этого напряжение. только можно подобрать монитор-более менее давящий, и ограничение времени работы. Еще в 90х в книге по защите здоровья писали что работа за компом в день допустима не более 15минут, либо необходимы большие перерывы.
Виктория
Проконсультируйтесь с врачом, мне офтальмолог сказал, что "защитить" глаза нельзя. Но с собой всегда ношу увлажняющие капли для глаз Гилан Комфорт. Когда чувствую перенапряжение и сухость, закапываю. Сразу легче становится. Тоже линзы ношу, снимать линзы перед закапыванием не нужно. Очень удобно. И эти капли без консервантов, привыкания не вызывают.
Лора
Я тут себе очки нашла прикольные, защита от синего цвета. На озоне поищите, так и называется. И ещё капли обязательно капаю увлажняющие, артелак всплеск, это уже от сухости глаз, от работы за ноутом сильно стали глаза сохнуть.
Екатерина
Капли помогают при синдроме сухого глаза, от усталости к сожалению, это ни о чем. Если глаза устают — только перерывы, можно попробовать гимнастику или компрессы, как вариант — специальный аппликатор типа как у дельфанто, с подогревом. По поводу очков, синих или там в дырочку — сильно сомневаюсь, что помогут, в дырочку лично пробовала, ерунда. Еще и мешают.
Оксана
А как на работе, тоже компрессы с перерывами? Врачи советуют каждый час делать паузу на 15-20 минут. Начальство не поймет =) дома я иногда делаю компрессики с теплой водичкой, так то дома…
Екатерина
Не, каждый час нереально, когда тогда работать? Мне раз в пару часов 15 минут достаточно. Вместо компресса у меня тот самый аппликатор Дельфанто — он самонагревается, потом потихоньку остывает, как остыл — все, перерыв закончился) И никакой водички на рабочем месте.
Оксана
Посмотрела на дельфанто, прикольный, думаю надо попробовать. Я не так а водичку на рабочем месте, как за макияж — от компресса же все моментом потечет) ну и выглядит глупо. А эти очочки яркие и технично смотрятся, я еще новую моду в отделе заведу =)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аля Попова
Очки помогают, только главное не экономить при покупке). Ещё я всегда беру Черника Форте Интенсивный комплекс от эвалар, это витамины для глаз, очень хорошие, лучшие из всех, что я брала)
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 204 темы
Новые темы за сутки: 75 тем
- Задержка. У кого было подобное?Нет ответов
- Крем для детей3 ответа
- Какой раствор для полоскания горла вам помогает?6 ответов
- У кого делать УЗИ в Воронеже?4 ответа
- Уличная кошка дала лапой по руке7 ответов
- Девочки помогите, чем кто лечит вирусы?5 ответов
- Стало плохо со здоровьем после конфликта17 ответов
- Отношение к врачам13 ответов
- Приливы после гормонотерапии...Как скоро закончатся?4 ответа
- Психические расстройства62 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Жуткие боли во время женских дней107 ответов
- Психические расстройства62 ответа
- Операции по увеличению мужского органа: ваше мнение?31 ответ
- Стало плохо со здоровьем после конфликта17 ответов
- Отношение к врачам13 ответов
- Было такое?10 ответов
- Лучший материал для трусов?9 ответов
- Вы доверяете молодым врачам?9 ответов
- Суррогатное материнство9 ответов
- Какие sos-средства от прыщей вам помогают быстро убрать воспаление?9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема