Как защищаете глаза от синего излучения компьютера?
Помогают ли специальные очки? Проблема еще в том, что я линзы ношу, от них глаза тоже устают
Аня
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Ранний климакс3 105 ответов
- Цистит просто достал...108 409 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 326 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 691 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 807 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 837 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Мне окулист сказала, что очки эти ерунда. Не защищают они. Хотя, ей бы выгодней было мне их продать. Так что думаю, что ответ честный.
Гость
Глаза портит плохое освещение, приглушайте яркость экрана или прибавляйте. Ну и настольная лампа с приятным светом. А ещё мышцы глаз напрягаются в одном положении, делайте гимнастику для глаз.
Света
Капли для увлажнения используйте. Я много работаю тоже, также в линзах, капли очень спасают. Использую оптинол экспресс увлажнение, потому что они с линзами совместимы, снимать их не нужно при закапывании
Настя
В целом - да, очки стоит прикупить. Но это не панацея. Также должны быть и другие способы защиты глаз. Например, увлажняющие капли. Помимо этого, не советую безвылазно сидеть перед монитором. Перерывы хотя бы иногда стоит делать. А во время перерывов гимнастику для глаз
Евгения
А сократить время перед компьюьером не вариант?
Эякуль Ввагиновитч
никак не защитишь, мерцание матрицы+подсветки-от этого напряжение. только можно подобрать монитор-более менее давящий, и ограничение времени работы. Еще в 90х в книге по защите здоровья писали что работа за компом в день допустима не более 15минут, либо необходимы большие перерывы.
Виктория
Проконсультируйтесь с врачом, мне офтальмолог сказал, что "защитить" глаза нельзя. Но с собой всегда ношу увлажняющие капли для глаз Гилан Комфорт. Когда чувствую перенапряжение и сухость, закапываю. Сразу легче становится. Тоже линзы ношу, снимать линзы перед закапыванием не нужно. Очень удобно. И эти капли без консервантов, привыкания не вызывают.
Лора
Я тут себе очки нашла прикольные, защита от синего цвета. На озоне поищите, так и называется. И ещё капли обязательно капаю увлажняющие, артелак всплеск, это уже от сухости глаз, от работы за ноутом сильно стали глаза сохнуть.
Екатерина
Капли помогают при синдроме сухого глаза, от усталости к сожалению, это ни о чем. Если глаза устают — только перерывы, можно попробовать гимнастику или компрессы, как вариант — специальный аппликатор типа как у дельфанто, с подогревом. По поводу очков, синих или там в дырочку — сильно сомневаюсь, что помогут, в дырочку лично пробовала, ерунда. Еще и мешают.
Оксана
А как на работе, тоже компрессы с перерывами? Врачи советуют каждый час делать паузу на 15-20 минут. Начальство не поймет =) дома я иногда делаю компрессики с теплой водичкой, так то дома…
Екатерина
Не, каждый час нереально, когда тогда работать? Мне раз в пару часов 15 минут достаточно. Вместо компресса у меня тот самый аппликатор Дельфанто — он самонагревается, потом потихоньку остывает, как остыл — все, перерыв закончился) И никакой водички на рабочем месте.
Оксана
Посмотрела на дельфанто, прикольный, думаю надо попробовать. Я не так а водичку на рабочем месте, как за макияж — от компресса же все моментом потечет) ну и выглядит глупо. А эти очочки яркие и технично смотрятся, я еще новую моду в отделе заведу =)
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аля Попова
Очки помогают, только главное не экономить при покупке). Ещё я всегда беру Черника Форте Интенсивный комплекс от эвалар, это витамины для глаз, очень хорошие, лучшие из всех, что я брала)
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 881 тема
Новые темы за сутки: 61 тема
- Кто рожал с одним уменьшенным яичникомНет ответов
- Последствия удаления желчного10 ответов
- "Токсикоз" от Диане 352 ответа
- Гинекологические проблемы9 ответов
- Шприц-ручка, как правильно использовать?1 ответ
- Конизация шейки маткиНет ответов
- Можно ли пить забродивший компот?4 ответа
- Как вы думаете, почему люди становятся наркозависимыми?5 ответов
- Как спасти спину и шею?11 ответов
- Девушки, вы больше любите носить трусики стринги или слипы?3 ответа
Популярные темы за сутки: 13 тем
- До скольки лет реально чаще всего живут люди?66 ответов
- Как вылечить простатит? Нет результата 7 лет38 ответов
- Воняют ноги37 ответов
- Как вы думаете: откуда берутся вегетарианцы?21 ответ
- Климакс20 ответов
- Иллюзия вечной молодости: что на самом деле скрывается за красивой картинкой после 4015 ответов
- Кто принимал транексам при обильных месячных15 ответов
- Как спасти спину и шею?11 ответов
- Последствия удаления желчного10 ответов
- Гинекологические проблемы9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема