Опухает тело, отеки при остеохондрозе

Question

Мне 21 год. Уже несколько лет меня беспокоит одна проблема. Когда я сижу, у меня отекает всë тело, визуально это не сильно выражено, но я чувствую, что припухшее лицо, отекший живот, руки, ноги. Остаются очень сильные следы от одежды. Икры прям видно как припухают и тяжесть. Ноги тяжелые. Был такой случай, что однажды пошла в бассейн, не могла застегнуть сапоги до половины только застегнула, вышла с бассейна, облегчение полностью всего тела и сапоги застегнула полностью без проблем. То есть получается когда я в движении то и отеков никаких нет, тело чувствует себя легко.
У меня остеохондроз и спондилоартроз всех отделов позвоночника, также есть перекос таза? Могут ли быть отеки изза позвоночника? Я обследовала вены, гормоны, сердце, почки, от этого отеков точно у меня нет. Анализ на белок проверяла. Единственное еще, что у меня низкий гемоглобин и густая кровь.... В общем может есть у кого похожая проблема?? Помогите пожалуйста, что мне делать?? Я работаю учителем, не всегда могу стоять и ходить, нужно проверять тетради, но сидеть уже вообще не могу, как посижу отекаю вся как пингвин. Это вызывает очень сильный дискомфорт. И когда прихожу домой после работы, полежу вверх ногами, это состояние все равно не проходит. Помогите советом!!!!

Гость · Accepted Answer

Трамбоз, тромбофлебия, надо к врачу флебологу. У мч такая же проблема при трамбозе пил Ксарелто, потом Винарос. Пьет сейчас кардиомагнил для разжижентя крови.

Непсихолог · Answer

Густая кровь корректируется щелочным питанием гуглите

Заведите дневник питания
Нельзя молочку она задерживает лимфу
Нельзя кофе Совсем и свинину это закисляет кровь и она становится густой и какао тоже Нет
Нельзя пить некоторые травы типа настоя крапивы она грустит кровь
Это основное

Можно и нужно белокочанную капусту в любом виде, груши, петрушку свежую пучок в день, яблоки, орехи, белую рыбу отварную каждый день,
А яйца и красное говяжье мясо 2раза в неделю. Бульоны первый сливаете и едите бульон второй, диетический.

Ходьба в день 4км вот как хотите
На час вставать раньше и идете ходить, на работе влажные салфетки и переодели блузку, вечером тоже час ходьбы.
Ранее засыпание и ранний подъем.

Бассейн акваэробика
Велосипед
Танцы типа ча-ча-ча румбы самбы
Бег
Верховая езда

Молочку убирайте зимой

Непсихолог · Answer

Любой остеохондроз это прямые показания к йоге

Бассейн тут уже не поможет

Для суставов и позвонков полезна морская рыба С кожей там подкожный жир это самое полезное и морепродукты, льняное масло пить натощак, свежая петрушка, говяжий холодец, грецкие орехи, кальмары отварные.

Гуглите йоготерапевт Татьяна Маврина и ищите спеца в своем городе ЛФК этот та же йога.