Шумоизоляция потолка

Всем здрасти!!) Ведь наверняка кто то делал и убрал воздушные шумы! У меня не такой тяжелый случай как у некоторых, которых хочется обнять и вместе поплакать...У меня сверху живет 17летний подросток, одна...Родители переехали жить на дачу, а ей предоставили 3-х комнатную квартиру..Вся семья оооочень шумная. Громко разговаривают, ходят, музыка громко, короч классика.. подросток так еще по ночам водит друзей. Они топчатся, сегодня ночью ругались, хлопали дверьми до 4 утра. С утра взяла молоток и стала стучать в стену чтоб их разбудить. Чувствую себя сумасшедшей) дети прибежали, "мама ты чего делаешь"..В их комнате тихо, они не слышат соседей.Муж у меня спит,ему ничего не мешает, а у меня видимо нервы не такие крепкие,я от любого стука просыпаюсь. Это не каждый день..Но бесит очень.
Хотим сделать шумоизоляцию потолка. Но своими силами. 250тыщ на комнату у нас нет, посчитали материалы выходят около 120тыщ. Потолки 270, есть возможность сделать толстый слой.. 15см шумки .
НО дело в том что соседи сделали перепланировку. Объеденили кухню, прихожую и спальню и это у них такая огромная гостинная..Диван,стол , телек с колонками всё это висит над нашей зоной где мы спим,естессно когда они топчатся , смотрят телевизор,едят..всё это происходит у нас над головой. Если мы сделаем шумку потолка только в нашей спальне будет ли толк? Надо убрать воздушные шумы. Больше всего бесит телек,музыка, бубнеж. Или надо и прихожу и кухню, т.к. они же объеденили у себя эти 3 помещения. Хотелось бы послушать кто что у себя делал и помогло ли?? Спасибо за советы!