Редко ем рис.Но так как занимаюсь спортом мне нужно его кушать много.Незнаю с чем его есть и как вкусно приготовить.Нужен соус к нему?Хозяюшки,поделитесь)
Слегка обжарить на масле прямо в кастрюле и варить. Когда будет почти готов добавить немного специй. Получается очень вкусно и без соусов. Поделитесь что за спорт?
Рис это крахмал. От него полнеют. А ещё в Индии мне рассказывали, что рис бродит в нашем животе и кишечнике и поэтому от него надувается и растёт живот. Может лучше на гречку и овсянку и горох перейти? Или вам принципиально рис нужен? Мне рис нравится кушать с соевым соусом.
Гость
[4062609634]
#10
Хозяюшка
Рис это крахмал. От него полнеют. А ещё в Индии мне рассказывали, что рис бродит в нашем животе и кишечнике и поэтому от него надувается и растёт живот. Может лучше на гречку и овсянку и горох перейти? Или вам принципиально рис нужен? Мне рис нравится кушать с соевым соусом.
В Корее, Китае и Японии рис на каждом столе. Что-то худенькие они какие-то. Может нужно жрать в меру?
Хозяюшка
[1428888206]
#11
Гость
В Корее, Китае и Японии рис на каждом столе. Что-то худенькие они какие-то. Может нужно жрать в меру?
Правильно сказали! Хоть и с агрессией! У них просто отварной рис, а у нас - плов, жареный рис, рис со сливочным маслом, рис с подливкой
Гость
[2014105474]
#12
Китайцы кстати не худенькие. Они дорвались до еды... И на глазах становятся самой толстой нацией в мире
Гость
[4062609634]
#13
Хозяюшка
Правильно сказали! Хоть и с агрессией! У них просто отварной рис, а у нас - плов, жареный рис, рис со сливочным маслом, рис с подливкой
Они тоже едят жареный рис и плов. Просто они контролируют порции, а не наедаются от пуза, как в России.
Гость
[4062609634]
#14
Гость
Китайцы кстати не худенькие. Они дорвались до еды... И на глазах становятся самой толстой нацией в мире
Ну, пока что они в 5 самых худых наций мира, так что можно не беспокоится. А Россия в пятёрку толстых(25% взрослого населения носит лишнее сало на теле).
Гость
[3459811482]
#15
Нормальный гарнир, регулярно ем с чем-то мясным или с рыбой. А чтобы не был безвкусным и сухим, поливаю соевым соусом.
Ната
[189368807]
#16
Ризотто очень вкусно. Обжарить лук в небольшом количестве оливкого масла, добавить рис, обзолотить, залить горячим бульоном, готовить на медленном огне, добавлять бульон до готовности. Довавить масло и тертый твертый сыр, готово. Это основной рецепт, ризотто также готовят с овощами, грибами, мясом, морскими продуктами.
Гостья
[465974171]
#17
Слегка обжарить на сухой сковороде (антипригарной) рис, постоянно помешивая. Налить горячую воду, готовить рис под закрытой крышкой,за 5 минут до готовности добавить приправу Карри. Диетично.
Оксана
[1750714250]
#18
Гостья
Слегка обжарить на сухой сковороде (антипригарной) рис, постоянно помешивая. Налить горячую воду, готовить рис под закрытой крышкой,за 5 минут до готовности добавить приправу Карри. Диетично.
Желаю то же самое, но добавляю куркуму и красный острый перец.
Мне нравится рис с овощами, добавь в готовый рис горошек, кукурузу, плюс мясо к нему, и будет отлично.
Лера
[2800310101]
#22
очень даже вкусно, мне нравится плов с индейкой или курочкой в мультиварке, времени не занимает и получается вкусно и полезно. у меня Редмонд есть прям программа Плов