старенькие родители.

Проблема заключается в том, что у меня старые родители, мать почти не ходит, отец алкоголик, есть ещё сестра она живёт с ними помогает чем может, но она сама инвалид. Я живу за 1000 км от них, собственной квартиры нет, живу в комнате в общежитии, и все чаще Задумываюсь, как же помогать родителям, если я живу далеко, переезжать к ним, тоже проблемотично, здесь муж, и если и переезжать и ухаживать за ними, там отец алкаш жизни с ним нет, пьёт, орёт, драться лезит, жить с ним не возможно, ещё с детства нервы попортил, я не смогу не спать ночами, так как он орёт что попало когда напьется, забрать к себе мать и сестру тоже не могу некуда блин, мать звонит плачет, что жизнь у неё не удалась, есть ещё племянники, её внуки, они не помогают, вот она рыдает жалуется на племянника, на жизнь. Ну мне самой не сладко, жилья нет толком, сама вся больная, хотела сказать ей, что сама выбрала алкоголика, и себе жизнь испортила и нам детям, чего рыдать.Так вот не рожайте девушки детей от алкашей и тунеядцев, на себе все испытала, вот в свое время мне они ничего не дали, никакого старта в учёбе и жизни, так и я толком ничего не могу им дать. Как вы решили проблемы со старенькими родителями поделитесь пожалуйста или посоветуйте что-нибудь, буду благодарна!