приснился бывший которого ненавижу

Ты видишь его во сне не из-за чувств, а из-за незавершённого стресса — мозг «доперерабатывает» токсичный опыт, даже если ты уже отпустила его сознательно.

Это символ, а не реальность — возможно, так проявляются твоя тревога, злость или страх повторения абьюза, а не связь с ним.

Сны пройдут сами — чем меньше ты зацикливаешься, тем быстрее психика очистится от этого «мусора».

Ты выбрала свободу — эти сны лишь подтверждают, что ты вырвалась, и теперь твоя задача наполнять жизнь тем, что действительно ценно: собой**. 💪**