Сколько времени одиночества в день необходимо особенно после школы без родителей?

Специалисты сходятся на том, что минимально полезно выделять на уединение хотя бы 20 минут в день. За это время можно немного «перезагрузиться», снизить уровень стресса и восстановить психоэмоциональные ресурсы.

В более расслабленном режиме психологи и педагоги часто называют промежуток от 30 минут до 2 часов. Это время позволяет отвлечься от школьной суеты, спокойно обдумать события дня, восстановить силы перед выполнением домашних заданий или другими активностями.

Все зависит только от тебя) Если ты экстраверт, тебе бы хоть полчаса выдержать) Если интроверт, и двух часов будет мало

Для чего?

У школоты вк забанили или что?