Боюсь, что я плохая мама: дочка перестала меня обнимать

Девочки, мне так тяжело, что даже писать страшно. Дочке 4 года, раньше она постоянно ко мне бежала, обнимала, шептала «люблю тебя», а теперь будто отгораживается. Если пытаюсь обнять — выворачивается, говорит «не надо». Я стараюсь не давить, играю с ней, читаю, готовлю её любимые блинчики… А внутри всё сжимается: вдруг я что-то делаю не так? Вдруг она чувствует, что я устаю, и думает, что не нужна мне? Недавно она вообще сказала бабушке: «Мама злится». А я не злюсь! Просто иногда срываюсь, потому что сил уже нет — работа, дом, всё на автомате. Боюсь, что своими срывалами рушу нашу связь. Может, у кого-то было так? Как вы возвращали эти тёплые моменты? Или хотя бы просто напишите пару добрых слов, мне сейчас очень не хватает поддержки. Очень хочется снова почувствовать, что я ей нужна.