Как полюбить своего ребёнка?
Автор
6 ответов
Последний —
Перейти
Вы испытываете эмоциональное выгорание, и это абсолютно естественно, учитывая вашу нагрузку. Вы многое даёте ребёнку в материальном плане, но эмоциональные ресурсы истощены.
Ваше отношение к сыну, вероятно, связано не с "недостатком любви", а с тем, что вам не хватает ресурса на заботу в той форме, которая требует включённости. Возможно, у вас есть внутренний конфликт: с одной стороны, желание быть «правильной матерью», с другой — усталость и отсутствие энергии.
То, что вы написали про свою маму, может быть ключевым. Возможно, часть вашей дистанции с сыном связана с тем, что вы не получили от матери той нежности и включённости, в которых нуждались. Это не значит, что вы плохая мама. Это значит, что у вас не было модели тёплой, принимающей материнской любви, и её приходится «собирать» самостоятельно.
Что можно сделать:
Снизить давление на себя. Любовь к ребёнку — это не только «правильное» внимание, игры и прогулки. Может быть, вам легче выражать заботу другими способами — например, совместным просмотром мультиков, объятиями перед сном, разговорами.
Найти ресурс для себя. Если у вас нет эмоционального запаса, то отдавать ребёнку что-то становится сложно. Можно попробовать маленькие личные радости — книги, тёплую ванну, прогулки в одиночестве, медитации, йогу, что угодно, что даст вам хотя бы 15-20 минут на восстановление.
Попробовать взаимодействие в более комфортном формате. Возможно, вам тяжело играть, но вам проще вместе что-то обсуждать, строить планы, просто быть рядом, когда он занят своими делами. Это тоже контакт.
Обратиться к психологу, если есть возможность. Разобрать этот блок дистанции с ребёнком, понять, где именно «зажат» поток тепла и почему.
Если что пишите
Ваше отношение к сыну, вероятно, связано не с "недостатком любви", а с тем, что вам не хватает ресурса на заботу в той форме, которая требует включённости. Возможно, у вас есть внутренний конфликт: с одной стороны, желание быть «правильной матерью», с другой — усталость и отсутствие энергии.
То, что вы написали про свою маму, может быть ключевым. Возможно, часть вашей дистанции с сыном связана с тем, что вы не получили от матери той нежности и включённости, в которых нуждались. Это не значит, что вы плохая мама. Это значит, что у вас не было модели тёплой, принимающей материнской любви, и её приходится «собирать» самостоятельно.
Что можно сделать:
Снизить давление на себя. Любовь к ребёнку — это не только «правильное» внимание, игры и прогулки. Может быть, вам легче выражать заботу другими способами — например, совместным просмотром мультиков, объятиями перед сном, разговорами.
Найти ресурс для себя. Если у вас нет эмоционального запаса, то отдавать ребёнку что-то становится сложно. Можно попробовать маленькие личные радости — книги, тёплую ванну, прогулки в одиночестве, медитации, йогу, что угодно, что даст вам хотя бы 15-20 минут на восстановление.
Попробовать взаимодействие в более комфортном формате. Возможно, вам тяжело играть, но вам проще вместе что-то обсуждать, строить планы, просто быть рядом, когда он занят своими делами. Это тоже контакт.
Обратиться к психологу, если есть возможность. Разобрать этот блок дистанции с ребёнком, понять, где именно «зажат» поток тепла и почему.
Если что пишите
Гость
Дура
Pafnuty
Вы и так хорошая мама! Аяжематерью становиться не надо
Гость
Невозможно заставить себя полюбить коно-либо. Такая ситуация не у вас одной. С рождением малыша у женщин и у многих мужчин в том числе вырабатывается гормон окситоцин, отвечающий за любовь к малышу.
У вас скорее всего с ним проблема, начните с него
У вас скорее всего с ним проблема, начните с него
Форум: Дети от 3 до 6 лет
Всего: 58 899 тем
Новые темы за все время: 58 899 тем
- Мамы мальчиков, помогите выбрать секцию!7 ответов
- Кризис 5 лет2 ответа
- Можно ли 6-летнего ребенка оставлять дома одного?13 ответов
- Можно ли давать ребёнку чипсы?6 ответов
- Ребенок все время в телефоне33 ответа
- Ребенок не может играть сам8 ответов
- Дочка спит с папой в одной кровати15 ответов
- Ситуация на детской площадке21 ответ
- Почему радуга разноцветная?8 ответов
- Конфликт детей в палате11 ответов
Популярные темы за все время: 28 070 тем
- Питание ребенка 4 года1 470 ответов
- Как вам помогают бабушки?1 306 ответов
- Что это???На видео девочка махала руками, когда её несли1 035 ответов
- Какая-то женщина сделала замечание моему ребенку!853 ответа
- Испорченый день рождения дочки845 ответов
- Две дочки - моя и чужая, как себя вести?801 ответ
- Муж учит ребенка делиться - я негодую774 ответа
- Как научить сына не лезть к собачкам601 ответ
- Моего ребенка ненавидит весь мир553 ответа
- Мамочки, зачем хвалитесь своими детьми в социальных сетях?463 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Но чувствую, что не могу дать ему внимание и участие. Я его всё меньше люблю с каждым годом. Особенно после прекращения гв. Мне проще, когда он меня не трогает, смотрит мультики. Мне не хочется играть с ним, заниматься, читать книжки, гулять, проводить вместе время. Мне бы поваляться в тишине. Даже на больничном или в отпуске.
Я хочу быть хорошей мамой, которая беспокоится о ребёнке больше, чем я сейчас. И я хочу любить его, не создать между нами пропасть. Что мне для этого сделать? Дайте хоть какое-то напутствие. Меня это гложет. Но ничего не могу сделать.
В анамнезе моя родительская семья: отец вахтовик, много своего свободного времени проводил со мной. Обнимал, целовал. Играл в веселые игры, рассказывал сказки, занимательный отдых на природе. Все было. Детей любит и балует.
Мать же была со мной 24/7. Тоже работала и уставала. Гуляла. Не помню, чтобы играла, целовала, обнимала. Полезная еда, здоровый сон - всё было КАК НАДО, КАК ПРАВИЛЬНО. У меня в детстве психологический барьер был - я хотела обнять и поцеловать мать, но не делала этого. Часто орала на меня и нещадно лупила вплоть до подросткового возраста. Она неуравновешенная, на мой взгляд. И по характеру надоедливая. Уда рила меня даже пару лет назад в ссоре, но получила в ответ.
Не могу выстроить с ней нормальные отношения. На расстоянии еще ок, но звонить и писать, рассказывать о своих буднях, приезжать не тянет. Она обижается.
Родители живут всю жизнь как кошка с собакой. Оба хороши. Не виню никого. Их семья и их выбор.