Абюз от мамы

Меня зовут Алина, мне 14. Меня мама каждый день избивает и оставляет на моём теле синяки или царапины, Она меня всегда сравнивает с братом и говорит какой он умный хороший добрый а я вся такая ***. Она меня спросила месяц назад "Почему ты меня ненавидишь? Что я тебе такого сделала?" Но когда я пытаюсь ей объяснить что мне плохо от того что она меня избивает и сравнивает постоянно с кем, она говорит "Тааак понятно всё с тобой, невозможно с тобой нормально поговорить." Она со мной никогда не может нормально поговорить, если я сделала не ту причёску-Она меня сразу избивает, но при этом говорит что со мной по другому невозможно, хотя она даже не пыталась по другому никогда. Я не хочу возвращаться домой из школы, у меня начинается паника когда я вхожу в квартиру ведь знаю что щас опять буду в синяках. Она меня никогда не хочет выслушать, к примеру случилось такая ситуация год назад, мне написал незнакомый мужчина и просил чтобы я скинула голые фото. Мне стало страшно и я решила сказать об этом маме, но она даже не дала мне договорить и начала кричать "ТЫ ПИШЕШЬ МУЖИКАМ И ПРИСЫЛАЕШЬ ИМ ФОТО? АХ ТЫЖ ***! ЩАС ОТЦУ РАССКАЖУ ОН ТЕБЯ БУДЕТ БИТЬ" Хотя я пыталась ей много раз сказать что это ОНИ писали а не я и я ничего не скидывала она просто игнорирует это и всёравно каждый раз угрожает что расскажет это всем. У меня уже даже друзья боятся её, говорят почему твоя мама такая кричит злая и говорит с тобой будто щас тебя избивать будет. Я каждый день плачу, мне тяжело убирать комнату иза этого. Если я не уберу комнату-избивать будет и говорить как мой брат был намного лучше меня и какая я свинья, если я уберу то скажет "И что? Это типо достижения? Да и вообще ты убирать не умеешь, лучше бы не лезла, только хуже сделаешь.", если я не буду готовить то тогда скажет "Почему ты не помогаешь матери своей? Ты же девушка! Ты должна готовить и убирать! Лентяйка, ничего не можешь." Но если я буду готовить то тогда она скажет "Опять срач щас будет! Хватит готовить Господи..."