Внезапно появилась куча прыщей на чистом лице

за пару дней мое лицо обсыпало прыщами, до этого оно было идеально чистое.. прыщи разбросаны по всему лицу, в некоторых участках по 5 прыщей на 1см, они маленькие и гнойные, легко выдавливаются, но очень быстро появляются снова, я давлю их уже дня 4, а их все больше и больше, что делать? С чем связано? Ем я то что и ела всегда, образ жизни не менялся,
может из-за курения? Я сменила одноразку, из-за новой может обсыпало, а еще у меня задержка на 4 дня, но она у меня часто бывает, и прыщей в связи с этим никогда не появлялось
и впринципи такого количества прыщей на моем лице никогда не было!
Мне 17