Нет сил работать полный день
Работаю в офисе по 4-5-6-7 часов, устаю морально от общения с клиентами, иногда бывают головокружения и головная боль, прихожу домой и отдыхаю, не могу заставить себя прибираться и готовить, знакомые меня осуждают, считают лентяйкой, чуть ли не требуют сменить работу, чтобы я зарабатывала больше, а мне тяжело работать по 8 часов и больше, проблемы со сном, частая бессонница, из-за этого работаю с обеда, на работу собираюсь долго, питаюсь неполноценно-хлеб, печенье, лапша быстрого приготовления .
Автор
Мудрость форума: Работа
- Прийти на собеседование в джинсах и футболке?450 ответов
- Почему многие мужчины хотят видеть своих жен работающими?2 649 ответов
- Должно ли государство платить пенсии самозанятым?514 ответов
- Мужчинам легче найти хорошо оплачиваемую работу! А работаем мы...788 ответов
- Как долго Вы искали/ищете работу?5 213 ответов
- Не хочу работать. Никогда9 232 ответа
- Почему сейчас так трудно найти работу?2 277 ответов
- Почему женщина ДОЛЖНА готовить, если она тоже работает?!2 708 ответов
- Искать ли работу, имея накопления на 10 лет вперёд?3 189 ответов
- Почему стыдно не работать?4 626 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Золотая Рыбка
Собирайтесь на работу побыстрее.
Готовьте с утра. Прибирайтесь в субботу. Каждый день только посуду мойте, постель заправляйте и что по мелочи прибирайте.
С врачом проконсультируйтесь - частые головокружения и бессоница - это не норма.
Готовьте с утра. Прибирайтесь в субботу. Каждый день только посуду мойте, постель заправляйте и что по мелочи прибирайте.
С врачом проконсультируйтесь - частые головокружения и бессоница - это не норма.
от такого питания сил конечно не прибавится
Гость
Собирайтесь на работу побыстрее.
Готовьте с утра. Прибирайтесь в субботу. Каждый день только посуду мойте, постель заправляйте и что по мелочи прибирайте.
С врачом проконсультируйтесь - частые головокружения и бессоница - это не норма.
Готовьте с утра. Прибирайтесь в субботу. Каждый день только посуду мойте, постель заправляйте и что по мелочи прибирайте.
С врачом проконсультируйтесь - частые головокружения и бессоница - это не норма.
Какая же готовка с утра, если я даже позавтракать не успеваю, у меня завтрак уже на работе ближе к обеду. Быстрее собираться не получается, раз по 5 проверяю, закрыла ли воду и двери, иногда возвращаюсь домой из-за этого, проверить еще раз.
Гость
от такого питания и энергии нет, вам надо перестраиваться, одни углеводы у вас, ужен белок и витамины, зелень, овощи-фрукты, крупы, рыба
Гость
как так не готовить? ежедневно наваривать ведро борща и 3 перемены блюд на второе - это святое! а работа.. ну что работа - наверняка осталось совсем чуть чуть до того, как станешь мегавостребованным специалистом, получишь нобелевскую премию и сможешь отдохнуть
Гость
Уйти на 0.5 ставки
ПрактичнаяРомантичная
Витамины начни пить.
Чё за офис где работа с обеда?
Чё за офис где работа с обеда?
Вам тяжело работать по 8 часов? Поработайте сутки через сутки и всё пройдёт:)
Золотая Рыбка
Какая же готовка с утра, если я даже позавтракать не успеваю, у меня завтрак уже на работе ближе к обеду. Быстрее собираться не получается, раз по 5 проверяю, закрыла ли воду и двери, иногда возвращаюсь домой из-за этого, проверить еще раз.
Вы работаете с обеда, но не успеваете завтракать. Обычно люди в 6-7 утра на работу идут, и то завтракают.
5 раз не проверяйте воду и двери, а сфоткайте 1 раз. А лучше нервишки подлечите, слишком уж тревожность у вас высокая.
5 раз не проверяйте воду и двери, а сфоткайте 1 раз. А лучше нервишки подлечите, слишком уж тревожность у вас высокая.
Золотая Рыбка
Так она и так работает менее 8 часов. Автор пишет: " Работаю в офисе по 4-5-6-7 часов". Значит, минимум 4 часа работает, а максимум 7 часов.
То есть, если в12.00 начинает работу, то в 16.00 заканчивает, максимум задерживается до 19.00.
То есть, по часам работает немного. И в офисе работает, значит, не шахтёром, не сталеваром.
Значит, дело в её здоровье. Нервы не в порядке. Отсюда и бессоница, и тревожность.
То есть, если в12.00 начинает работу, то в 16.00 заканчивает, максимум задерживается до 19.00.
То есть, по часам работает немного. И в офисе работает, значит, не шахтёром, не сталеваром.
Значит, дело в её здоровье. Нервы не в порядке. Отсюда и бессоница, и тревожность.
Рина
Вечером старайтесь отказаться от гаджетов, телевизора и тд. Можно пройтись вечером, или послушать спокойную музыку. Принять ванную с эмульсией Нафтадерм она хорошо расслабляет.
Гость
Нормализуйте питание и режим дня, откуда вам энергию брать? От бессонницы советую эваларовский "Глицин+Мелатонин", не вызывает привыкания и не замечала побочек ни разу
Форум: Работа
Всего: 146 439 тем
Новые темы за сутки: 24 темы
- Как получить профессию и совместить это с работой 9-18?Нет ответов
- Я мастер педикюра или прислуга? Клиентка заставила меня снимать и надевать ей обувь8 ответов
- Что бы вы ответили начальнику?9 ответов
- Женщины - на работу, мужчины - отдыхать!16 ответов
- Про наглых работодателей - было ли такое, что на вас скидывали все подряд - особенно после сокращений других сотрудников ?17 ответов
- Как вы спокойно работаете в подработках, имея образование? Не волнуетесь за репутацию?3 ответа
- Хорошая зарплата, высокая должность. А счастья точно станет больше?25 ответов
- Из налоговой — в бухгалтерию: стоит ли менять сторону «баррикад»?2 ответа
- Вопрос по массажу в перчатках2 ответа
- Какую бы работу вы выбрали?25 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Новогодняя болталка для всех168 179 ответов
- Лягушка, которая барахталась, но не взбила масло155 418 ответов
- Скоро весна и есть время приготовиться!)142 312 ответов
- Беседка под Луной88 580 ответов
- Вранье!67 456 ответов
- Про наглых работодателей - было ли такое, что на вас скидывали все подряд - особенно после сокращений других сотрудников ?17 ответов
- Женщины - на работу, мужчины - отдыхать!16 ответов
- Что бы вы ответили начальнику?9 ответов
- Я мастер педикюра или прислуга? Клиентка заставила меня снимать и надевать ей обувь8 ответов
- Как получить профессию и совместить это с работой 9-18?Нет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема