Гость
Статьи
Нет возможности …

Нет возможности сменить работу, а начальница оскорбляет, унижает, сама неуравновешенна, истерична

Здравствуйте. Как быть?
После таких оскорблений я ночами спать не могла, не могла приготовить покушать, сил не было после услышанного. Что со мной? И как быть в таких ситуациях?
Да, её никто не уволит, она ценна на своём месте. Я как подчинённый, думаю, мало ценна, но работу выполняю. Помогите справиться с такой начальницей советом, может быть.
Когда я ей отвечала раньше, она истерику закатывала ещё больше и говорила, что я ей хамлю. Говорила ей не разговаривать со мной в таком тоне. Время проходит, она продолжает заново. У меня уже нет сил постоянно себя защищать, противостоять ей. Ну что делать? Она даже позволяет себе звонить мне домой в вечернее время, чтобы на меня наорать.
Выходные, а я думаю об этой ситуации, очень обидно. В терапии давно была, психолог тоже советовал себя отстаивать. Но отстаивала, и получалось, что я выглядела как хамка, якобы не могу ей перечить.

Автор
19 ответов
Последний — Перейти
#1
Автор,нельзя терпеть вообще ничего.Никогда.Это ваша здоровье,вы просто отдаёте свою жизненную энергию швали вот и всё.
Возможность есть всегда,ищите.
Гость
#2
Она это позволяет себе, только потому что ты разрешаешь. Лечится это просто. Надо ее публично унизить, при работниках или ее других знакомых и т.д.

Ну и разумеется там не нужно работать.
Гость
#3
У меня так было, правда начальник был мужского пола, я уволилась и долго приходила в себя. Автор, это не шутки, если уже спать не можете нормально. Я не могла есть и спать из-за его издевательств, унижений и оскорблений, просто не понимала за что со мной так, еле-еле восстановилась и вообще не жалею, что ушла оттуда
Гость
#4
Гость
У меня так было, правда начальник был мужского пола, я уволилась и долго приходила в себя. Автор, это не шутки, если уже спать не можете нормально. Я не могла есть и спать из-за его издевательств, унижений и оскорблений, просто не понимала за что со мной так, еле-еле восстановилась и вообще не жалею, что ушла оттуда
Я боюсь, что если уволюсь, то уже не найду такую работу. Хотя иногда мне кажется, что начальница специально делает всё для того, чтобы я ушла.
Гость
#5
Виктория
Автор,нельзя терпеть вообще ничего.Никогда.Это ваша здоровье,вы просто отдаёте свою жизненную энергию швали вот и всё.
Возможность есть всегда,ищите.
Спасибо за поддержку
#6
Гость
Я боюсь, что если уволюсь, то уже не найду такую работу. Хотя иногда мне кажется, что начальница специально делает всё для того, чтобы я ушла.
Так и есть. Вас выживают. И выживут.
Гость
#7
Записывай все на камеру и выкладывай в сеть.
#8
Была в Вашей ситуации. Держалась, как могла. Было все: и несправедливая критика, и публичные порки. Причина банальна: простая женская зависть. У меня любящий муж, дом ролная чаша. У нее - дырка от бублика. Работу свою очень любила. И тоже понимала, что такой классной работы уже не найду. В итоге началась у меня депрессия, бессонницы, синдром раздраженнлго кишечника. Вообщем, кончилось это все нервным срывом и скандалом на работе, в результате которого мне все равно пришлось уйти. И, думаю, надо было уходить раньше, до срыва. Нет ничего ценнее здоровья. Так что мой Вам совет: ищите новую работу.
Гость
#9
Гость
Я боюсь, что если уволюсь, то уже не найду такую работу. Хотя иногда мне кажется, что начальница специально делает всё для того, чтобы я ушла.
Ой да и хрен с этой работой, не умирать же из-за нее. Здоровье в миллион раз дороже, поверьте.
Гость
#12
Кунислав Горломирович
Сообщение было удалено
Твои пять копеек никого не волнуют, это точно.=)
Гость
#14
Была я в похожей ситуации, терпела 8 лет, в итоге ушла. И что в итоге? Помыкалась по паре фирм, в итоге я уже давно без работы сейчас.Сейчас время непростое, с работой очень тяжело. Вы реально можете ничего на найти. Вас есть кому содержать??? Не надо ей отвечать, постарайтесь абстрагироваться, не опускаетесь до уровня этой пи..ды.
#15
Есть возможность сменить работу. Просто Вы не хотите, Вам проще терпеть привычное де рьмо.
Гость
#16
Бухие бухи
Есть возможность сменить работу. Просто Вы не хотите, Вам проще терпеть привычное де рьмо.
О, умная пришла. Что в стране с работой ж… - это тебе конечно неизвестно.
Гость
#17
Так вы в ответ не ругайтесь, амговорите твердо, но спокойно: не надо на меня кричать, не надо меня оскорблять, не переходите на личности - мы на работе, вы не правы, вы не имеете права меня оскорблять, говорите громко, но без криков. Тогда она вам не скажет, что вы хамите, а вы не будете держать негатив в себе и страдать. А уходить можно, если точно другую работу нашли 100%.
Или онамговорит - вы хамка, вы сразу в ответ - приведите примеры, она хоть задумается на минутку - орать перестанет. И так на все несправедливые обвинения и оскорбления ей говорите: конкретно примеры приведите. Это прием такой в психологии.
донна Ослабелла
#18
Millanna
Была в Вашей ситуации. Держалась, как могла. Было все: и несправедливая критика, и публичные порки. Причина банальна: простая женская зависть. У меня любящий муж, дом ролная чаша. У нее - дырка от бублика. Работу свою очень любила. И тоже понимала, что такой классной работы уже не найду. В итоге началась у меня депрессия, бессонницы, синдром раздраженнлго кишечника. Вообщем, кончилось это все нервным срывом и скандалом на работе, в результате которого мне все равно пришлось уйти. И, думаю, надо было уходить раньше, до срыва. Нет ничего ценнее здоровья. Так что мой Вам совет: ищите новую работу.
Откуда это всё известно на рабочем месте? Вот прямо интересно. У кого что дома, какой у кого муж.
донна Ослабелла
#19
Автор, по крайней мере не поднимать трубку в нерабочее время вы можете. Если реально нет возможности сменить работу, нужно подумать, на что отвлекаться. Вам надо заиметь интересное хобби, что бы занимало ваши мысли или какой-нибудь проект (например, вылепить себе классную фигуру). Искать постоянно новое место, разумеется.
Гость
#20
Кунислав Горломирович
Сообщение было удалено
А ты платная дырка?
Гость
#21
У меня была такая начальница, я понимала что долго с ней не протяну, и подыскивала работу. Как только нашла, сразу ушла с прежней работы, за спиной как крылья выросли, стала себя хорошо чувствовать и выглядеть. Ее почти не вспоминаю. Бог ей судья.
#22
Понимаю ваше состояние.

К сожалению, часто в компаниях на руководящих должностях находятся такие вот не самые приятные лица.
Они давят, манипулируют, очень хорошо видят, если человек по той или иной причине не может дать ответ, испытывает неловкость. Буквально начинают издеваться над таким человеком, потому что чувствуют разницу иерархии, социального статуса, должности и тд.
Она делает так потому что знает, что ей ничего за это не будет. Потому что она может выместить это на вас, на работе. Чаще всего, на своем муже/жене и на лицах выше ее/его по должности - нет. Классическая ситуация.

Вы пишете, что выполняете работу, но считаете, что вы «не так ценны как она». Хотя вы - самое ценное, что у вас есть.
После работы, во время работы - в вас всегда живет чувство обиды, смешанное с агрессией, которую вы прячете очень-очень глубоко из-за невозможности выразить. Вы бы ответили
НО
но страх потерять работу и показаться «хамкой» сильно выше. Поэтому вариант промолчать начинает казаться более хорошим, так как он исключает возможность осуждения/крика/увольнения.

Хорошая новость - выход есть и он абсолютно реален. Это не ваш муж/жена/ребенок/любимая собака - ее можно спокойно выкинуть из жизни.

Но сейчас вы находитесь в состоянии очень сильного стресса. Вы чувствуете это сами каждый день. Дома, перед сном, в душе, собираясь на работу, сидя на обеде.
Единственная задача мозга в состоянии постоянного стресса - сделать так, чтобы стресс ушел.
Всё.
Никакой другой функции. В такие моменты у человека включается туннельное мышление - он не видит вариантов развития событий, а все потенциальные варианты кажутся проигрышными. Потому что эмоции настолько шкалят, что рациональная часть мозга временно «выключается», передавая полный контроль над ситуацией вашим эмоциям.

Поэтому кажется, что все ужасно, нет выхода, а уход с работы - конец.

Первостепенная задача - любой ценой снять уровень стресса. Дальше - решать проблему.

Печально, но кончаются символы. Интересно -жду)
Форум: Работа
Всего: 42 232 темы
Новые темы за сутки: 8 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова