Волнуюсь по работе

Девчонки,глупая проблема😁я очень волнуюсь. Работаю в колл центре ,последние полгода удалённо. В последнее время у руководителя были замечания к моему голосу,что какой то он грустный и как то незаинтересованно звучит. Хотя-всегда стараюсь помочь людям. Ну ладно,насколько смогла ,исправилась.
Но теперь надо будет выходить в офис раза 3-4 в месяц и я волнуюсь . Когда волнуюсь ,все валится из рук, не могу даже есть по 12 часов. Реально становится плохо. Что делать?