Не могу ходить в колледж потому что лень и после этого мне плохо
Здравствуйте,мне 17.Еще с 15 начала прогуливать школу и ходить максимум 2 раза в неделю, потому что мне было лень вставать с кровати,лень купаться,лень одеваться и лень ходить,мне хотелось только лежать и спать весь день,при этом почти ничего не ела т.к было лень есть,вот просто лежала днями в кровати и ели находила силы вставать хотя бы в туалет и то с трудом,а когда все таки ходила то могла просидеть максимум два урока,потом шла домой и по дороге плакала от усталости(я ничего не делала и даже не писала, уставала просто от того что вышла из дома и вообще сделала что то помимо сна и лежания на кровати) приходила домой и не снимая одежду ложилась спать прямо в куртке потому что сил не было Моментами это прекращалось и у меня как будто появлялось много сил,я ходила на все уроки и училась, даже гуляла иногда, общалась с людьми и вообще казалось что все очень хорошо,а потом снова становилось все лень и опять выпадала из жизни Сейчас все стало намного хуже,так как в колледже могут отчислить,а я просто не могу заставить себя встать с кровати, ужасно плохо от одной мысли что мне надо куда то идти, вчера сходила на пол пары и по приходу домой и просто рыдала и била себя всем что попадало под руку не понятно почему,было чувство что из меня все силы высосали которых и так было мало.Меня если что не обижают и нормально ко мне относяться,а все равно не могу туда ходить и вообще никуда не могу, уже даже в телефоне сидеть лень и я только сплю или просто лежу смотря в потолок,помогите что делать??
К врачу сдать анализы на гормоны щитовидной железы и гемоглобин и ферритин. Или у вас анемия и гипотериоз или депрессия. Ещё нужно посетить психолога. Загуглите симптомы анемии и депрессии и сравните свои.
Гость
[2732821296]
#9
Гость
К врачу сдать анализы на гормоны щитовидной железы и гемоглобин и ферритин. Или у вас анемия и гипотериоз или депрессия. Ещё нужно посетить психолога. Загуглите симптомы анемии и депрессии и сравните свои.
нет у меня анемии,щитовидку проверяла,феритин(железо) в норме, гемоглобин в норме и вообщем то все в норме тк недавно кучу анализов сдавала и все хорошо
Тогда дисциплинироваться надо раз причин нет. Где работать будете? Родители всю жизнь не будут содержать.
Гость
[2687790470]
#13
Значит депрессия. Полезная статья : "Если у тебя депрессия, прими разумные меры, чтобы заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Например, правильно питайся, высыпайся и регулярно занимайся спортом. При физических упражнениях вырабатываются гормоны, которые поднимают настроение, придают бодрости и улучшают сон. Постарайся понять, какими причинами вызвано депрессивное состояние и что ему предшествует. Составь подходящий план действий. Поговори с тем, кому доверяешь. Поддержка членов семьи и близких друзей придаст тебе сил справляться с депрессией и, возможно, даже поможет облегчить ее проявления. Заведи дневник и записывай туда свои мысли и чувства "
Здравствуйте,мне 17.Еще с 15 начала прогуливать школу и ходить максимум 2 раза в неделю, потому что мне было лень вставать с кровати,лень купаться,лень одеваться и лень ходить,мне хотелось только лежать и спать весь день,при этом почти ничего не ела т.к было лень есть,вот просто лежала днями в кровати и ели находила силы вставать хотя бы в туалет и то с трудом,а когда все таки ходила то могла просидеть максимум два урока,потом шла домой и по дороге плакала от усталости(я ничего не делала и даже не писала, уставала просто от того что вышла из дома и вообще сделала что то помимо сна и лежания на кровати) приходила домой и не снимая одежду ложилась спать прямо в куртке потому что сил не было
Моментами это прекращалось и у меня как будто появлялось много сил,я ходила на все уроки и училась, даже гуляла иногда, общалась с людьми и вообще казалось что все очень хорошо,а потом снова становилось все лень и опять выпадала из жизни
Сейчас все стало намного хуже,так как в колледже могут отчислить,а я просто не могу заставить себя встать с кровати, ужасно плохо от одной мысли что мне надо куда то идти, вчера сходила на пол пары и по приходу домой и просто рыдала и била себя всем что попадало под руку не понятно почему,было чувство что из меня все силы высосали которых и так было мало.Меня если что не обижают и нормально ко мне относяться,а все равно не могу туда ходить и вообще никуда не могу, уже даже в телефоне сидеть лень и я только сплю или просто лежу смотря в потолок,помогите что делать??