Вечно худеющая ,как быть в компании ?

Сколько себя помню ,практически весь подростковый период худела .Многие подруги были такими же ,поэтому трудностей не возникало .Сегодня -завтра могли ходить в кафе ,отъедаться ,а потом возвращались к привычному образу жизни .А сейчас набрала много лишних кг ,уж не знаю ,не правильный образ жизни повлиял или гормональный фон ,а может и все вместе ,но у меня уже по мед меркам - ожирение .Из приятельниц /подруг у всех нормальный вес ,либо даже недостаточный .И просто напросто я чувствую себя белой вороной ,когда мне предлагают встретиться выпить вина ,а я не пью ,так как считаю калории и худею ,либо пойти поесть бургеров ,а я их не ем.Точнее мне хватает срывов с мч ,но благодаря тому что месяц держала себя более-менее в руках и считала калории ,пусть и со срывами 3 кг ушло .А это уже успех ,так как могло бы быть уже +2 кг за месяц .
Скажите как поступали Вы ,когда худели?Забили на чужое мнение и ели не то что остальные ?