Как стать уверенной в себе? Только без стеба пожалуйста!

А из-за чего в вас есть неуверенность?

2, фу блин, ненавижу таких, которые за счет обсирания других людей поднимают самооценку!

4, да лучше б вслух - так хоть честнее! а то идешь себе, никого не трогаешь, а какая-то закомплексованная девица про себя тебя нах посылает:(( не лучше ли сменить тактику и думать о всех по возможности хорошо?

Я тоже так делаю. Раньше "думала о всех по возможности хорошо", и они каким-то шестым чувством это понимали и садились на шею. Теперь посылаю про себя всех нах.й, и это помогает. Причем в жизни такого я людям не скажу, а наоборот стараюсь обходиться с ними как можно более вежливо. Ну если не очень наглеют, конечно.

Не вижу в этом особого криминала.

Для начала освоить пунктуацию.

угу... и кукиш в кармане даржать - на всякий случай

автор, общая идея по обретению уверенности в себе: работать над собой - ломать себя, где это надо, преодолевать свои страхи, видеть цель (обретение уверенности в себе) и упорно "двигать вперед". Пример - стесняетесь вы обращаться к незнакомым людям (один из вариантов неуверенного поведения) - заставляйте себя общаться с ними. Ставьте себе задания - типа: три раза в день заговорить с незнакомым человеком. ___ Ну и параллельно с этим взращивайте любовь к себе: хвалите себя, любите, балуйте. Если по приведенному примеру: хвалите себя за то, что получилось в беседе с незнакомым человеком ("ну и что, что покраснела, за то сумела сказать более 3 слов сразу"). И ещё - в борьбе со своими комплексами меня лично здорово подбадривала такая мысль: "пока я боюсь - это МОЯ единственная и неповторимая жизнь проходит: все живут, а я боюсь". Всё получится - только не сдавайтесь.

Если начинаю стесняться, а мне это мешает в конкретный момент, то думаю "мне всё равно, что ты или ты обо мне думаешь, мне пофиг, что ты думаешь, мне пофиг насколько я тебе нравлюсь". И ещё что-то в этом духе. Ещё потом думаю, повторяю про себя "мне нравится мир, мне нравлюсь я, мне нравятся мои идеи...". Просто вдумайтесь в эти слова, почувствуйте, что это правда. Лично мне это ОЧЕНЬ помогает. Я успокаиваюсь, расслабляюсь, меняется отношение моё к окружающему, к людям и их ко мне, соответственно. Ну кто такие другие, чтобы вас судить?? Умный и не осудит. Уверенным на все 100 никто и не является, не может же человек предвидеть абсолютно всё. У стеснительных иногда неуверенность переростает в самоуверенность, ставить себя выще других тоже как-то не очень. Важно не 100 проц-я уверенность, а просто не стеснятся всё время. У большинства какие-то ситуации вызывали стеснение, но, важно не делать неуверенность, страх общим фоном, не ставить во главу угла, не циклиться на неудачах сильно. А у неуверенных это доходит до крайности. Стеснение для них просто привычный образ жизни, образ действий. Неуверенность от того, что мы не хотим ответственности, перекладываем её на более активного. А ведь это наша жизнь. Вот и думайте. Мне лично помогает ОСОЗНАНИЕ всего этого, здравый смысл тобишь, то, что я смотрю не только с отрицательной позиции на ситуацию, утверждения помогают (аффирмации типа :)) и ПРАКТИКА. Как я тут прочитала: К чёрту всё!!! Берись и делай!!! Если тебе это нужно, конечно. А так, можно сидеть в раковине и оттудова бояться :))

плюс ещё важно понять, что если ситуация неуверенности была в прошлом, то это не значит, что всё должно повторятся. Главное, что вы делаете сейчас.

Гость 3, мысли "да нахрен мне, что ты обо мне думаешь" вы абсолютно не так поняли, они не к тому, они не для возвышения над кем-то, а для отстранённости от чужих оценок, надеюсь автор поймёт верно.

Абсолютно серьено
http://www.google.com.ua/search?source=ig&hl=uk&rlz=&=&q=%D0%9A%D0%B0%D0%BA+%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C+%D1%83%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B9+%D0%B2+%D1%81%D0%B5%D0%B1%D0%B5&btnG=%D0%9F%D0%BE%D1%88%D1%83%D0%BA+Google&***=

Бояться меньше надо.

Неуверенность есть призводное страха. Пример. Одна особа советует, пошли ты их всех, а а другая ей пальцем в глаз. Аааа, ты возвышаешь себя над другими. И первая тут же испугалась.

Да не надо пугаться-то. Половина зла от этого, от страха, вторая, от стыдливости.

Не верю я в эти дела. Особенно после многолетнего знакомства с вумен.

Это немного сродни вопросам "как стать сексапильной" или "как удлинить ноги без операции". Чего-то мне кажется, ноги так и останутся. Да, еще есть коронный вопрос "как перестать завидовать".

Это врожденное. И тщательно поддерживаемое родителями. Керен, здравствуйте!

Совет можно дать, конечно, нам не жалко. Делайте, делайте. не сидите. Каждый ваш поступок в личной жизни, быту или на работе, продвигает вас от неуверенности к уверенности.

Не живите с закрытыми глазами. Смотрите на вещи прямо. И не стастняйтесь.

Здравствуйте, графиня.

Керен, как погодка в благословенном? Мой к Вам полетел, шось копает...

Спасибо. Буду стремиться к совершенству!

ИМХО, не к совершенству, а к понимнию и уважению к себе самой.

Неуверенность для меня самое ужасное. Умом понимаю, что была бы чуть-чуть поувереннее и все у меня могло бы быть по другому, в том числе и на работе. Можно сказать у меня это хранически и выбить это из себя я не могу. Начинаю говорить на совещании и у меня начинают "мурашки по коже бежать", голос хрипнет, хорошо хоть заикаться не начинаю.

Я стесняюсь в общении мужчин; не могу первая заговорить с незнакомым человеком и т.д.

Вобщем полный аут и как быть, как себя изменить?