как поднять настроение в конце зимы..стала агрессивная и психованая совсем((
только пишите здесь реальные советы,а не то что "вот потерпи,уже весна скоро"....плохеет мне с каждым днем,прямо не знаю что делать,всякие рода "побаловать себя" не помогают,физ.нагрузки тоже есть..поехать в отпуск сейчас не могу,только в апреле..люди помогите((
алла
13 ответов
Последний —
Перейти
Валяюсь
Персен+Пустырник форте...не веселит-но прибивает ,психа не чуешь)
Ленивая
А мне кажется,эмоции нужны.Влюбиться не плохо было бы.Ну или как то искусственно себе их создать,получить какие то новые впечатления.Сходите в цирк,детство вспомните.На концерт какой-нибудь.Сделайте что то приятное близким.Вариантов масса.
Гость
Алла,
элементарно выспитесь, вкусно поешьте-выпейте. Погуляйте в одиночестве долго, до приятной усталости.
Посмотрите любимый подзабытый фильм, послушайте любимую композицию. Привнесите в дом аромат - цветок или ароматическую свечку.
элементарно выспитесь, вкусно поешьте-выпейте. Погуляйте в одиночестве долго, до приятной усталости.
Посмотрите любимый подзабытый фильм, послушайте любимую композицию. Привнесите в дом аромат - цветок или ароматическую свечку.
Гость
попейте витамины супрадин
О_о
пустырник-форте
гость
солярий
Абрикосина
вы, наверное, рак?
Гость
***
Гость
8, о да, это супер помогает часика на 3
Гость
спорт,спорт,спорт. заставить себя.
Афобазол. Мне очень нра. :)
лее
Постараитеси находица в местах силиного освешения и в комнате поставте еxтра лампу- свет помогает производити организму вешество -не помниу названия,но что-то связано с вит.Д и благодоря свету он лутише осваиваеца организмом [хотя могу и бити нетрава ]которое влияет на наше настроение.
внесите побольше света и оранжевых оттенков в дом.легкие шторы теплого оттенка,накидку на диван.и попейте витаминов.хотя зимняя дипрессия бывает у многих,потом все встанет на свои места.
Форум: Психология
Всего: 210 590 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Отчего бывает грустно?9 ответов
- Когда не больно1 ответ
- Почему грустно без причины1 ответ
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Невербалика3 ответа
- психическое расстройство..как жить дальше?3 ответа
- Почему быть эгоисткой это необходимость?3 ответа
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- Не знаю4 ответа
- Женский нарциссизм6 ответов
Популярные темы за сутки: 7 тем
- Терпеть не могу зиму. Как с этим быть?13 ответов
- На работе полный аврал, почти не отдыхаю, усталость постоянная12 ответов
- Отчего бывает грустно?10 ответов
- В детстве на мне экономили, поэтому сейчас экономлю на себе9 ответов
- Сон, к чему расшифруйте, лезли через окно 3 незнакомых мужчин, к чему?8 ответов
- Женский нарциссизм6 ответов
- Почему мы повторяем жизнь своих родителей, даже если этого не хотим5 ответов
- Сильная тревога 24/74 ответа
- Не знаю4 ответа
- Почему мне снятся вещие сны? Вам снятся?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема