Здравствуйте,девушки. Я бы хотела спросить совета. Как вы освободились от комплексов? Я совсем не умею общаться с парнями, хотя их вниманием ничуть не обделена. Я очень неуверенна в себе(боюсь,что скажу что-то не так,комплексую из-за груди( 2ой размер,в семье дедушка постоянно обзывал,что безгрудая)). С мужчинами я не могу быть сама собой,веду себя наигранно,если же мне не безразличен МЧ я просто не могу разговаривать в его присутствии(я всегда боюсь, что он обо мне плохо подумает). И я понимаю, что никакая уверенность в себе не появится, пока я не полюблю себя. Я прошу совета,девушки,кто поборол свои комплексы,расскажите как. Очень благодарна заранее
уверенность идет изнутри, размер груди не имеет к этому никакого отношения
таких дедушек как ваш отстреливать надо
Дедушка и впрямь сволочь.
А вообще, дедушка у вас маленько того...
Снимайтесь в порно. Это раскрепощает.
Снимайтесь в порно. Это раскрепощает.
Точно!
Лиля, постарайтесь чем-то так увлечься, чтобы всех воспринимать как возможность в этом Вашем увлечении совершенствоваться. Тогда при общении с мужчинами забудете , что у Вас что-то не так и не того размера, а они сами к Вам присмотрятся и Вас выберут.
Примеры - Вы хотите водить машину и разбираться в тонкостях ремонта или вождения - вот и спрашивайте всех подряд, мужчин, юношей, женщин, кто водит, что Вам не понятно, как починить, открыть, .... При ответах люди перед ВАми будут раскрываться. а Вы спокойно наблюдайте их состояния, реакции, как общаются.... Человека надо немного "вскрыть" , и он покажется Вам во всем своем многообразии .
Второй способ - ВАм надо все узнать про ремонт квартиры, вот и общайтесь со всеми мужчинами , в магазинах, в фирмах ремонта, ... и все типы мужчин пронесутся перед Вашими глазами, но их не будет волновать Ваша внешность, Вы будете общаться искренне.
Лучшие места для общения и знакомства одновременно - клубы , где занимаются дайвингом и скалолазанием - все на равных, кто-то всегда в чем-то чуть лучше и все друг у друга учатся, и постепенно в сердце проникают симпатии, основанные не на обманчивой внешности, а на подмеченных Ваших чертах смелости, грации, оригинальности....
пойти в ночной клуб,дерябнуть неплохо и самой пойти с кем-ниб.познакомиться! попробуйте!
У Вас психологическая зависимость,похоже, что идёт с детства, немедленно искореняйте её.Кстати,был похожий вопрос на этом же форуме.
Расскажу свою историю.Не судите строго=)
Насколько я знаю,заниженной самооценкой страдают по разным причинам(так и быть,скажу свои=):вечное сравнение родителей, что девочка Маша из соседнего подъезда,лучше меня)+ненависть сверстников к моей персоне(школа, хорошо училась...а в классе были одни "топинамбуры", не повезло),самые обычные комплексы,например: толстая с МАЛЕНЬКОЙ грудью(кстати , моя грудь 1-го размера и я ГОРЖУСЬ ЭТИМ!!!Выход такой:послала всех в *опу,занялась спортом,получила высшее образование, устроилась на работу в престижное агентство, короче, РЕАЛИЗОВАЛАСЬ,как личность!Кому-то покажется банальным,но это так и есть.Лиля, Вам необходимо общество, причём полноценное,а не малолетние дегенераты =)Всё вот это вот "улыбки перед зеркалом",не даст результат,если Вы сильно зациклены. Самовнушение помогает только самовнушаемым(простите за тавтологию).С чересчур развитым мышлением ЭТО не прокатит=)А Вы умненькая, так что это уже ОГРОМНЫЙ ПЛЮСИЩЕ!
ЧТО ВАЖНО ДЛЯ ВАС:поставить перед собой РЕАЛЬНУЮ цель-добиться её(эта цель не должна быть "Хочу всё и сразу").Потом другая цель-сложнее,следом ещё одна...и т.д. Важно видеть результат собственного труда!Многие проблемы, элементарно, ОТ БЕЗДЕЛЬЯ и просмотра глянцевых журналов!Я сама от этого пострадала, но выкарабкалась и Вы сможете! Главное ХОТЕТЬ и ДЕЛАТЬ! Наши советы Вам вряд ли помогут,если начиная с сегодняшнего дня ,Вы ничего не станете предпринимать. Уж простите за откровенность. Я всем желаю удачи, здоровья, красоты и только позитивного настроя!
Вы должны полюбить себя, нравится себе и жить в гармонии с собой. Мне вот плевать что будут про меня говорить я смотрюсь в зеркало и нравлюсь себе и плевать на то что скажет мне какая то Манька. Автор это очень важно. У меня первый размер (повод для комплекса) но я люблю свое тело, и плевать что кто-то скажет что я плоская. Уверенность в себе чувствуют окружающие и мужчины в том числе. У меня не было отбоя от поклонников, удачно вышла замуж живу и радуюсь. Любите себя, уйдут комплексы у вас все наладится.
Спасибо большое всем за высказанное
Недавно я прочитала одну книгу,называется "КАк побороть свою застенчивость" Ф.Г. Зимбардо.Очень интересная и полезная книга, советую прочитать,т.к я сама была раньше неуверенной в себе,а прочитав её нашла очень много полезных советов
дедушка??? я б на вашем месте этого деда послала на тра буквы =) у меня ваще первый размер =) я замужем а мужики всё клеются.
точно такая же проблема была как у автора, это было жутко...с человеком который нравился близко не могла находиться-руки тряслись, голос дрожал, в-общем была типичная паническая атака...слава богу со временем прошло все это. Если есть возможность-можно к психотерапевту обратится, книжки-частично помогут, а еще постарайтесь завести себе побольше друзей среди ребят-именно друзей, а не любовников, постепенно вы почувствуете себя "своей" среди них и станете уверенной