можно ли научиться управлять эмоциями?????

хахха=) Эмоциями управлять можно, но то что вы описали - это скорее навязчивые идеи, мнительность а не эмоции

Отвлекайтесь на что-нить другое - уборка, готовка и т.д.

можно че-нить легкое успокоительное попить курсом

Попейте успокоительное. У меня просто новая жизнь началась)

не только моно, но и нуно

автор это не эмоции это навязчивые идее если не перестанете себя накручивать то перейдет все это в депрессию либо в невроз. мой вам совет отвлеките себя займитесь каким либо делом прогулки спорт и т.д

для девушки не возможно

Закон трех В вам поможет.

Валерьянка.

Вибратор.

Водка.

Глупец.Водка только усугибит проблемы,как и всегда.

Да я такая же истеричка эмоциональная! Вообще эмоции не держатся, хреново - так сразу в слезы, весело - так гогот до загнуться пополам...И что с этим делать?

Меняйте мышление, потом у вас автоматически получится их блокировать. Только не думайте, что все у вас получится сразу, но когда-то точно получится.

Хорошо если есть кому поплакаться плачусь всегда мужу, дружно потом обсерим и я успокаиваюсь!))))

да и ещё и дочке расскажу она готова пойти и разорвать обидчика моего))))))))))

Спасибо всем за советы