Как изменить свое отношение к жизни?

Всем здравствуйте. У каждого человека случается в жизни период, когда он подводит итог всего, что было "до" и пытается как-то ужиться с этим "после".
Вот у меня как раз так и случилось. Мне уже 26 лет. Замужем ни разу не была, детей нет, осадок от отношений имеется. Потеряно, напрочь, чувство стабильности и веры в светлое будущее. Естественно, произошли события, послужившие толчком к такой инвентаризации своей жизни. Обычно я веселый, творческий и жизнерадостный человек. Но последнее время просто опустились руки, мне кажется, что жизнь утекает, как песок сквозь пальцы и ничего хорошего уже ждать не следует. Что я сама испортила ее и теперь не понимаю, с какого края начать ее собирать. Наверное, у меня на лбу написано: "Приют для потрепаных жизнью?" Обычно это всякие люди, очень любящие выпить, курящие, как паровоз и не стесняющиеся в выражениях и поведении. При этом я не курю, пью редко и меру свою знаю. Понимаю, что причина во мне. Только в чем конкретно - это вопррос. Полагаю, что это может быть задавленная самооценка. Тогда как ее поднять? Как вытащить себя из болота? Ни на чью помощь мне расчитывать особо не приходится, т.к. у всех друзей уже семьи, им не до моих душевных терзаний. Почему-то чувствую себя очень одиноко и обособленно, пусть внешне так и не скажешь. Душа просит сменить обстановку, пожить где-нибудь даааалеко. Но финансово я позволить это себе не могу, т.к. зарплата у меня небольшая и я ни разу не выезжала за границу, поддаюсь какому-то непонятному страху. У кого было похожее? Как справлялись? Поделитесь, пожалуйста, жизненным опытом.