люди,помогите,у меня психологическия проблема!страх
арина
9 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А теперь представьте, вы занимаетесь моральным самопожиранием и самоуничтожением, а тем фифочкам просто по фиг на вас, они даже не догадываются, как своим существованием достают беднягу)). И вес их выпендреж лишь потому, что они сами по себе такие.
Гость
Истеричка. Терпеть таких не могу. Из-за пишется на дефисе.
Гость
застрелица)
xxx
Я очень тебя понимаю... Лучше было бы конечно обратиться к хорошему психологу, но это может быть дорого. Тогда выход только один-посмотреть страху в глаза. Делать насильно то что вызывает страх. Стараться быть на публике, общаться, и т.д. У меня у самой проблема- страх публичных выступлений- кажется что сердце наружу выскочит. И что самое странное, я очень общительный человек, душа компании, всегда знакомлюсь первой. А вот этот дурацкий страх "быть отвергнутой" группой людей никак не проходит. В моем случае надо чаще выступать, чтобы это вошло в привычку.
Сообщение было удалено
зануда =D
Гость
Ох ты ж господи. Вот у людей проблемы, я в вашем возрасте думала, где бы мне нужный учебник скачать, а не как перестать бояться девочек, которые бесят. Меня много кто бесит. И на работе много кто бесит. И много кто выпендривается передо мной. И что? Они видят такое ваше отношение, поэтому и продолжают вызывающе себя вести. У вас своя жизнь, стремитесь стать самодостаточной образованной красивой молодой девушкой. И тогда вам вообще не будет дела до того, кто там вокруг вас и что они про вас говорят.
Гость
У меня тоже так,учусь заочно,в группе старше люди,не особо общаюсь с ними,не уютно в группе.Я думаю тебе надо отвечься одним приемом-думай в универе тока об учебе.Помогает!
Тая
Найдите себе хобби' уйдете в него с головой и станет пофиг на всяких бывших и тд. Ну и спорт тренирует сердце и мышци,, станет легче спаравляться с паникой
Галина
Сообщение было удалено
Я психолог и предлагаю такой способ работы с неуверенность в себе. Зайдите в какой-либо крупный торговый центр. Понаблюдайте немного за людьми. Вы сразу отличите в толпе уверенных людей. У них особенная осанка, не такое как у всех выражение лица, поднятый подбородок, свободная легкая походка и т.д.Попробуйте скопировать отличительные черты уверенных в себе людей. И просто постарайтесь запомнить его манеру держаться и попробуйте повторить. Прогуляйтесь по торговому центру с поднятой головой и небрежной улыбкой на лице, сохраняйте твердую походку.Сделайте это упражнение именно там,
Форум: Я и общество
Всего: 149 226 тем
Новые темы за сутки: 42 темы
- Встречали ли вы мерзких людей?27 ответов
- В чем причина?9 ответов
- Почему пошла мода на дейтинг культуру?2 ответа
- Слежка через соцсети19 ответов
- Есть кто из РБ, доставка еды?2 ответа
- Обучение в автошколе 20-40 часов практикиНет ответов
- Что предпочтительнее — багажник на крыше или прицеп?2 ответа
- Бокал сухого1 ответ
- Депрессия, кто был в такой ситуации?18 ответов
- Почему MAX пишет был недавно и не указано время когда?6 ответов
Популярные темы за сутки: 15 тем
- Встречали ли вы мерзких людей?27 ответов
- Слежка через соцсети19 ответов
- Депрессия, кто был в такой ситуации?18 ответов
- В чем причина?9 ответов
- Почему пошла мода на дейтинг культуру?2 ответа
- Есть кто из РБ, доставка еды?2 ответа
- Что предпочтительнее — багажник на крыше или прицеп?2 ответа
- Бокал сухого1 ответ
- Обучение в автошколе 20-40 часов практикиНет ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
что мне делать чтобы так не трясться от страха?чтобы ходить уверенно, как все девочки? я даже одеться вызывающе не могу,одеваю джинсы каждый день.хотя в шкафу завалялись красивые юбки. от страха нет аппетита. сегодня этот страх так усилился,что начались сильные боли. я какой-то параноик чтоли?что за закомплексованность? зачем так гробить свою молодость? люди,что мне делать?как избавиться? меня это так достало....