Реально ли стать раскованнее в 30 лет и почувствовать себя свободной?
Мне 30 лет, но я ощущаю себя такой забитой постоянно. Я чувствую настроение людей, и от этого сильно зависит моя уверенность в себе. С одними я общаюсь легко и непринужденно, с другими я зажимаюсь и контролирую каждое свое слово. В общем я не могу быть сама собой. Когда я замечаю, что на меня обращают внимание, я могу и покраснеть, даже ощущение, будто глаза припухают и я мечусь и не знаю, куда себя деть. Жутко боюсь конфликтов, понимаю, что не в состоянии их перенести и выстоять. Я живу и не чувствую себя счастливой... Помогите. Может кто-то смог всё это преодолеть... Я не ищу внимания на форуме, не пытаюсь поговорить о себе, мне действительно нужен совет...
С мужем и ребёнком вы будете вести себя по другому, там уже на гормональной уровне все перестроиться как и отношение к окружающим. Да и просто с возрастом, опытом мы меняется.какая я была в 20 и в 30- огромная разница. Начните избавляться от внешних недостатков-станете поуверенней.
Гость
[2933476161]
#52
Моня
Сообщение было удалено
Ну вот видите, сами же говорите, что ожидаете от людей антипатии, а это наверняка совсем не так. Есть же люди в вашем окружении, с которыми у вас есть контакт, с ними и общайтесь. Попробуйте поближе с ними пообщаться, увидите, что это не опасно. Не все такие монстры как ваша мама, просто вы не привыкли к нормальным отношениям. И перестаньте говорить о себе "психически ненормальна". Это мама вас ненормально воспитывала, любой ребенок на вашем месте имел бы такие же точно проблемы. Разговаривайте с хорошими людьми, с теми кому доверяете и кто не обратит против вас ваши слова. И выходите понемногу из зоны комфорта, поверьте, это помогает.
Гость
[479559720]
#53
Автор, у меня тоже схожие проблемы, смущаюсь прямого взгляда и т.д. Стала читать блог жж эволюция, про границы, прояснилось кое-что, но работать еще над собой придется...и да, ребенок у меня есть, не меняет особо ничего, раньше была девочка, теперь-девочка с ребенком)))
Гость
[2738591045]
#54
Автор,я Вас очень хорошо понимаю, я не краснею конечно,у меня другая проблема я от нервов много говорю...мне 30 лет и я тоже очень боюсь конфликтов,вечно под всех постраиваюсь лишь бы только не конфликт((Что касается вас,то я тоже(как и многие)считаю,что для мужчин женственность-это чистота.И я уверенна,что ни один мужчина не подумает про вас, что то типо #о как она краснеет это кошмар#наооборот мужчина(именно мужчина,а не те особи которые хотят пошалить)и ишут спутницу наночь)будет умилен,что в наше время девушка скромна,а не пытается таковой казаться...так, чт. То, что вам не нравится в себе,возможно отводит Вас от недомужчин,и потом если женщина мужчине нравится,её скромность только больше его заинтересует,не надо пытаться заинтересовывать тех кого надо пытаться заинтересовывать)))
Автор
[1614552295]
#55
Гость
Сообщение было удалено
Большое спасибо Вам за совет!
Автор
[1614552295]
#56
Гость
Сообщение было удалено
Ну тогда остается нам с вами пожелать себе удачи!!!! ))))))))
Здравствуйте,скорее всего проблема в том,что у вас есть негативные подсознательные установки,которые вам мешают всего этого добиться.Вам нужно от них избавиться.Я могу вам посоветовать потрясающую бесплатную книгу «Работа с подсознанием» в которой написано как эффективно работать с подсознанием, менять установки и убеждения в своей голове без специальных знаний.Написал эту книгу Игорь Сафронов – профессионал в области психологии и изменения подсознательных убеждений. Вот ссылка на эту книгу http://go.prosperitylab.ru/?utm_medium=affiliate&utm_source=eleanora ,главное внимательно ее прочитайте,и начинайте применять все что в ней написано,я верю в то,что у вас все получится!
Автор
[2748682121]
#59
Lesya)
Сообщение было удалено
Большое Вам спасибо!
Добрая тетушка
[3542311510]
#60
Автор, вам надо на форум Социофобия.ру ! Там есть даже психологи и люди кто вас поймет!!