Комплексы изза возраста

Здравствуйте, Автор.Позволю себе предположить, что это все же не депрессия.
Скорее всего, речь идет о приближении кризиса среднего возраста (не нужно пугаться этого термина, в любом случае Вы еще очень молоды). Кризис, как правило, относится к периоду 35-50 лет, иногда он начинается раньше, и характеризуется такими симптомами, как вы перечислили,если они проявляются достаточно часто.Все проходят через этот кризис. Вопрос в том, чтобы пройти его с наименьшими потерями и выйти на новый уровень развития. Это вполне возможно, если:
а) исследовать свой внутренний мир, внимательнее относится к своим желаниям и ощущениям,посмотреть, в какую сторону направить ваши способности,как лучше реализоваться;
б) проанализировать, что в ваших предыдущих 10 годах жизни было хорошего, а что бы Вы хотели исправить, и все хорошее взять на заметку и использовать на новом этапе развития;
в) принять себя полностью,уже в новом прекрасном возрасте - 30-летней.
Много еще можно всего написать,но в любом случае,несмотря на все сложности, кризис всегда таит в себе очень много возможностей и многие именно в это время находят себя.
Удачи Вам! Берегите себя,всего самого наилучшего.