Почему на меня давят люди?

Мне очень сложно быть с людьми,так как вечно такое чувство,что нужно постоянно идти на компромиссы,угождаю,что меня приняли,потому что кажется,что люди вечно недовольны тем что я делаю,имея ввиду друзей,знакомых,близких,суют своё мнения и скептично относятся к моим идеям и вообще обо всем,где я хочу высказаться.Чувствую себя жутко не уверенно,слабым перед окружениям.Ходила даже к психологу,не было эффективным сеансы,тупо деньги потеряла на это всё.Может я просто очень ранимая к всему,что мне говорят,но мне искренне хочется быть с людьми,с которыми мне будет комфортно без этих всех зажимов и манипуляций мной.Как научится элементарно просто найти гармонию в себе?Был случай совсем недавно,учусь в другом городе,живу на квартире,в универе объявили карантин опять,я не имею желаний возвращаться в свой маленький город,где нечем заняться,да и окружение там не для меня,я заявила маме что остаюсь в большом городе,она вообще на это не очень отреагировала,начала давить на меня,что я там буду делать и злилась,что я не приеду и не буду помагать ей с моим младшим братом.