стала тупеть

мне всего 20, всегда училась/читала/саморазвивалась , но также лечилась у психотерапевта( тревожно-депрессивное расстройство) . в последнее время вообще нереально вспомнить что-то, могу читать и думать о своем, либо просто забываю все быстро, ничего не откладывается и апатия возвращается. к психотерапевту снова записалась, но вдруг кто-то сталкивался, как думаете, тут влияет мое психическое состояние, и я смогу снова взять себя в руки и развиваться( сегодня было ощущение что это конец, и я буду тупеть до самого конца), либо это физический спад и я стану *****