Как побороть неуверенность в себе и ставить хамов на место?

Добрый день. Уже сил моих нет. У меня очень низкая самооценка и я не могу противостоять наглости и хамам. Уже, последняя капля, это когда сегодня передо мной влезла в очереди девочка, к которой потом пошла ее мама, а я ничего не смогла сказать. Девочки, кто-то может вылечил в себе такую неуверенность. Какие методы? Помог ли вам психолог? Или какие-то актерскые курсы? Курсы разных боевых искусств? В общем, если вы смогла с этим справиться, подскажите как #личность