Привет 🌺 Хочу адекватное мнение всех, кто сюда зашел. Тема не для троллей ок? Полгода интенсивно работала с психологом, но разочаровалась, ибо заплатила 40к за то, чтобы он мне сказал, что у меня токсичные родители, что я не виновата, и что из-за этого у меня 5 год депрессия и ОКР. Чувак "лечил" меня медитациями и учил радоваться жизни по принципу "выходи чаще на улицу, заведи друзей и утром говори себе, что твоя жизнь прекрасна" 🙈. Муж уговорил идти к психотерапевту, т.к. это врач, в отличие от психолога. Я долго выбирала хорошего. Решила снова рискнуть... через неделю прием. 👇🏻ВОПРОС: можно ли все-таки выбраться из депрессии самостоятельно? Или это ловушка? Да, я 5 лет в этом состоянии. Но сначала я думала, что я ПРОСТО ПОВЗРОСЛЕЛА, и поэтому перестала тратить свою энергию на глупые вещи. Привыкла к тому, что у меня никого нет. Потом резко появился муж (при том, что я постоянно сижу дома, я до сих пор в шоке). Не абьюзер, не тиран. Благодаря ему я узнала, как живут и радуются жизни нормальные люди, что бывает крепкая дружба, что можно зарабатывать большие деньги на любимом деле и т.д. А мой образ жизни — далеко не норма. #нуженсовет#здоровье
Все эти психологи полная ерунда.нет у нас такой культуры мы не в штатах. Другой у нас менталитет. Не работает это у нас, а в век капитализма он сейчас моден и с вас стригут шерсть.... Открою секрет, бесплатно, кому интересно... Забей, просто забей на все. Все горе от ума. Преумножающий знания, преумножает печаль. Дуракам легко живется. Какие еще народные мудрости можно привести в пример и доказательство того, что чем умнее человек тем он депрессивнее. Бесплатный совет, возможно психолухи его монетизируют, кто знает. Сходите на святую землю, сходите на кладбище. Посмотрите и почитайте надгробия. Год когда родился и год когда умер. Поймите тот гигантский пласт знаний и опыта человека. Это удивительно, сколько судеб а итог один. Сколько осталось вам? Борьба бесполезна, спорт правильное питание и прочие модные зож..... Никто живым не выйдет. Доживайте как получается не паникуйте. Только не вздумайте принудительно подарить счастье бытия невинному человеку. Не рожайте если реьенок вас об этом не попросит. Не будьте эгоистами, не совершайте насилие над душой