У меня нет энергии

Разговаривала с сестрой по телефону. Мне 28, ей на много больше. У неё много энергии, она меня подталкивает совершать разные "житейские подвиги", например, искать жениха. У неё есть и муж, и дети. Я слышу как они врываются в разговор и поют, и танцуют, и обезьянничают, и игрушки в холодильник прячут, одним словом у детей энергии много, у сестры тоже огня в душе хватает. Я делаю веселый вид, но и разговоры меня утомляют, мне лучше, когда я одна, так, чтобы сходить куда-то, никого не нужно ждать или наоборот спешить. Может я интроверт, но всё же хочется быть активной, но нет во мне этого.
Заводить кошку, мне не советуйте, не хочу ухаживать за ней, а бардак от кошки мне не нужен.

(удовольствие в жизни у меня только прослушивания музыки, многое из еды из-за аллергии есть нельзя)
Может кто постарше меня даст совет, как "подзарядиться"??? #энергия