Как избавиться от преследования озлобленного нарцисса?

Я неоднократно хотел оборвать связь, да это нелегко, но необходимо для нас двоих, тк она продолжает вредничать, тем самым себе причиняя вред, своему состоянию и здоровью.

Дабы остановить деструктив я хотел бы оставить между нами лишь нейтральную служебную субординацию, не более этого.

Я раньше тоже верила, что если быть хорошей, терпеливой и «по-настоящему любящей», то всё как-то само наладится. Спойлер: не наладилось. Зато наладилось, когда я перестала романтизировать молчание, измены и «он просто такой человек».
Недавно читала очень неприятный, но отрезвляющий текст про мужчин без соплей, зато с юмором и цинизмом. После него вдруг становится понятно, почему даже «верные» изменяют, зачем нужны бывшие и почему некоторые «любимые» — это не отношения, а хроническое заболевание. С тех пор живу спокойнее и без иллюзий.
Я не буду спойлерить, но после этого начинаешь смотреть на отношения с таким спокойствием, будто выключили тревогу навсегда.

книга *** в помощь

Просто позвоните в военкомат, там рады такого вот нарцисса к себе в теплицу забрать

А вы были в отношениях? При каких обстоятельствах расстались?

Манипуляции, газлайтинг, самодурство.

Прямо поговорите с ней и пригрозите чтобы не преследовала вас эта девушка на работе. Чего вам бояться то прямого разговора? А кто его знает может вы её обидели чем-то на работе, что человек вам той же монетой отвечает и мешает взаимно. Вы не припомните таких ситуаций?

Тут такая ситуация, что человек по причине собственного самодурства считает меня виноватым и мстит.

Она осознаёт, что говорила много неуместного, позволяла себе слишком многое, причиняя различный вред.

Поговорите с кадровиком или начальством, что вас саботируют. Предоставьте доказательства что вас подставили, факты преследования. Без конкретики, вы просто тем же газлайтингом занимаетесь, выставляете другого человека неадекватным, тогда ничем не лучше.

Мы в разных организациях работаем. Мне нечего и некому доказывать или показывать. Каждый показал уже себя.

Тотальный игнор, блок, физическая дистанция чтобы не пересекаться. Пропейте магний и витамины вообще для нервов чтобы тревожность снизилась, с терапевтом, отвлекайтесь на хобби и сферы жизни, и забудьте про это чудовище тогда. Раз этот персонаж реально гадит и лезет отовсюду. Если через общих знакомых лезет, то их тоже придётся дистанцировать. Это психопат тогда, крайняя степень нарциссизма. Послушайте ролики Лили Аспин на тему психопатии, и вообще про тип личности, поможет перейти из позиции жертвы в наблюдателя, и начать эмоциональную дистанцию