Не умею проявлять эмпатию

Сложно контактировать с людьми т.к не умею выражать сочувствие по отношению кому-то. Я впринципе сама очень редко плачу, не могу выдавить из себя даже слезинку, а от чужих слез вообще сильно воротит, внутри агрессия какая-то появляется. Поддерживать тоже с трудом даётся, меня многие не понимают из-за этого. Нужно ли вообще что-то с этим делать? #эмпатия