Не доверяю парню! Что делать?

С парнем вместе год.С самого начала отношений он начал хорошо общаться с моими подругами.Обращал внимания на них больше, чем на меня… Гулял с ними без меня, в кино ходил, одежду давал, на руках носил и т.д.Мне было очень обидно, я пыталась с ним говорить, но не помогало.После 2-3 месяцев мучений я не выдержала и поставила ему выбор«либо я либо они» сначала он говорил, что и я и они ему дороги.Он продолжил с ними общаться.Я на него обиделась долго не разговаривала.(сама я в это время 2-3 месяца с парнями вообще не общалась)Вскоре он перестал с ними общаться, но когда я уехала в Дубаи он начал опять с ними общаться… Сейчас он перестал с ними общаться, но я не могу до сих пор его простить.Я постоянно об этом думаю и не доверяю ему.Мой мч сейчас не общается с девушками, но я боюсь что это все повториться и ему будет опять на меня безразлично… Я не могу Успокоится и постоянно думаю о том времени…Что мне делать?Как мне забыть те времена?Как начать ему доверять?Очень надо