Как прийти в себя после того, как Вас бросили?

Добрый день. Вот уже второй месяц не могу себя полностью взять себя в руки. Временами легче. А сейчас снова накрыло с понедельника, хочу к нему, пишу ему (естественно он меня заблокировал), пишу куда-то свои мысли, даже если никто не читает. То злость на него, то страх, что ему начнёт кто-то нравится, ничего не радует, даже покупки, друзья никак не помогают, просто на людях нормально, а дома снова кроет. Засыпаю хорошо, но просыпаюсь с болью в области груди. Эмоции нестабильны. Как оправиться? Я его идеализирую до сих пор, что не смогу больше встретить типа такого парня, но с другой стороны он сделал мне больно, у него много минусов. Но все равно люблю. Есть и плюсы, он не плохой человек по сути. Его многие любят. Умеет к себе расположить людей. Но со мной он вёл себя когда злился как зверь..
Я красивая и милая девушка, но из-за этого я стала неуверенной. Да и парни это похоже чувствуют, никто не знакомится сейчас.