Изменил своей девушке. Как быть?

Любые помои которые на меня выльют это будет все правильно. Я изменил ей из за того что мы редко виделись, она была на учебе и я устал ждать когда уже освободиться. Изменил ей с другой, не выдержал и сразу рассказал. Как только это все случилось я очень сильно пожалел. Она очень любит меня поэтому не может отпустить, а сам я не знаю что делать. Она достойна лучшего, но почему то не послала меня сразу же. Я очень сильно жалею, она буквально рыдала, что я сам не выдержал и заплакал. Чувствуя себя настоящим животным. Это самый любящий человек что я знаю, я не знаю что делать чтобы она меня простила. Может нам обоим сходить к психологу как думаете? Мы не разошлись, потому что когда я к ней пришел ей стало плохо. Она со слезами умоляла меня побыть с ней пока она спит и не уходит. Я очень сожалею что так её довёл...