Как разлюбить человека?

у меня щас самый глупый период, я работаю в ресторане и у меня был момент что мне никто не нравился и я могла после того как прекращаю общение не страдать, наверно не любила по настоящему. Недавно я начала понимать что у меня симпатия к мужчине работает в ресторане поваром, через время узнала что он женат женился три года назад. Хочу совет без осуждений я не такая чтобы отбирать мужчину из семьи мне это даром не сдалось, у меня есть эмпатия никогда не хочу чтобы было бумерангом мне . Мы с ним общаемся хорошо работу бросать не могу так как работаю давно года два и зарплата все устраивает. Самое глупое понимая все это что он женат хотя я все понимаю что не может быть ничего у меня чувства я его люблю да и ревную. Мы с ним сблизились как друзья он мне сказал о своем симпатии и я ему тоже сказала большего не сказала. Я не собираюсь иметь любовное отношение с женатым человек не хочу портить себе жизнь. Мне 18 лет замуж не выходила. Думала мелочи пройдет ну уже года два проходит, никого так не любила. Меня бесит то что я страдаю порчу себе настроение действительно все болит когда ругаюсь с ним вхожу в депрессивное отношение, что делать как избавиться от чувств? Много читала про то что менять работу или ставить свои интересы на первый план все ровно все пробывала не помогает .